性生活后乳房變軟，多考慮雌激素分泌增多引起的。
性生活后胸變軟了是為什么
高銀光主治醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院普外科
2021-11-2315381次
在性生活以后乳房如果變軟，主要因為在性生活以后，雌激素分泌會增多，在這種情況下會導致乳房變軟，有時候還會出現乳房變大，這種情況屬于正?，F象，患者不必過于擔心，多數情況下在1~2周都能夠自行恢復到正常的狀態。如果超過半個月以后仍然是這種情況，建議患者可以到乳腺外科進行激素水平檢查，并完善乳腺彩超等檢查。
在日常生活中仍然建議患者適當的進行體育鍛煉，比如每周1~2次中等強度的體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，要保持良好的作息規律。避免吃太多辣椒、花椒、胡椒等辛辣刺激飲食，另外也要避免飲酒。
平時可以多吃豆腐、豬蹄、木瓜等食物，這些食物含有優質蛋白，能起到豐胸的作用。
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李明川
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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陳帥
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2021-05-10 60945次
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為什么性生活后腹痛性生活后小腹痛，考慮可能是有性生活導致小腹部位充血引發的疼痛不適的癥狀，這個不需要進行特殊治療，可以用外用的熱水袋，熱敷小腹部位改善局部的血液循環。要注意休息，多喝水并且在性生活后一定要注意衛生，適當的增加飲食的營養，要注意營養均衡，不吃辛辣、油膩、刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜，避免過度勞累，要放松心情，密切觀察是否有懷孕的現象，這個時候一定要注意飲食的一些問題，而且在性生活以后一定要注意不能夠吃一些刺激性的食物，同時生活的運動不能夠特別過于劇烈。語音時長 1:16”
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張健
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王世平
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