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• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮靜助眠的效果。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 2093次

• 腿部吸脂危害

  腿部吸脂作為吸脂手術，風險并不是特別的大，但并不是說它沒有風險。具體的腿部吸脂的危害主要有兩點：第一，就是由于腿部脂肪的吸出量過多了以后，腿部的皮膚和小腿的肌肉造成粘連，粘連的結果會造成凹凸不平。吸脂的目的是為了重塑小腿的形態，結果由于脂肪去除過多，形態反而得不到很好的改善，得不到很好的保證。第二，就是在吸脂的時候，如果要是吸的層次不對，損傷了腿部的肌肉，會造成腿部功能的問題，嚴重的甚至會造成行走的跛行。因此在腿部吸脂時，一定要慎重，首先吸脂的層次要控制好，而且吸脂的量也要控制好，這樣才能夠避免腿部吸脂并發癥的發生。

  

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  陳文 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-03-11 7050次

• 睡醒感覺很累
  其實和身體狀況有很大的關系，如果睡眠一直不好很可能是身體的機能出現了問題，一、比如說肝火旺盛，很多人晚上睡覺的時候翻來覆去，心里感到煩悶、多夢，就是由于肝火旺盛、心神和肝血得不到休息，夜晚一直在消耗，早晨起來就容易覺得疲憊。二、血虛、陰虛，血虛和陰虛是兩個不同的概念，血虛的原因為血不養心，因此很容易失眠即使睡著了也是半夢半醒，睡眠質量不高所以早上醒來一身的疲憊。血虛和陰虛是兩個概念。三、脾胃的虛弱，中醫一直在講脾胃不和則臥不安，睡前吃太多對胃很不好，不僅會影響睡眠的質量還會使腸胃加快吸收，因為攝入的量過多，裝滿食物的胃就會不斷的刺激大腦，從而使大腦過于興奮，使人不能安眠的入睡，沒有一個好的睡眠質量就會造成第二天的疲勞。四、枕頭過高或者是過低，枕頭的高低對睡眠質量也是有很大的影響，如果枕頭過高會影響呼吸道，同時還容易打呼嚕，長時間會對身體的頸部造成不適。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-10 23803次

• 腎炎老感到口渴
  腎炎指的是腎小球腎炎的率過屏障受到了損害，所以血液經過腎臟的時候會漏出蛋白質，紅細胞，這樣的患者會有尿蛋白，尿潛血的陽性，這是腎炎的典型特點。患者會出現尿泡沫增多，因為尿液中有蛋白質，紅細胞，所以患者尿泡沫會增多，患者還會出現浮腫。因為腎臟排泄水分的下降，腎臟漏出蛋白質造成血漿膠體滲透壓的下降，但是很少會出現口渴，口渴是大腦內的口渴中樞的一種感覺，腎炎不會造成這樣的問題，也不會造成患者高鈉血癥。或者患者分泌的影響到血容量激素的變化，比如抗利尿激素的變化，這些激素的變化也會引起口渴，也不會明顯加重血漿的膠體滲透壓而感覺到口渴。所以這種口渴要找找其他的原因，比如是否有糖尿病，是否飲食吃了太多鈉等等其他的因素。
  語音時長 1:41”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-08-29 4075次

• 每天都感到很累，很困沒精神是為什么
  病情分析：每天很累很困，很大的可能是患上了抑郁癥。抑郁癥患者會出現興趣減退，對原來感興趣的事情工作，都喪失了興趣，思維會變得遲鈍，不愛活動， 精神疲倦少說話，每天都覺得很累，生活沒有意義，嚴重者有自殺的傾向。意見建議：建議患者去神經內科和精神心理科就診，完善甲功7項、頭顱核磁共振、神經心理量表測評等檢查，來進一步明確病情。如果是抑郁癥，可以吃抗抑郁藥，如度洛西汀治療。
  張捷 副主任醫師福州市第四醫院

  2020-07-06 1603次

• 右手抬不起來，肩膀感到很疼痛，手舉高困難怎么辦
  病情分析：這種情況常常是肩周炎引起的，一定要積極的使用消炎鎮痛藥物，緩解局部的疼痛癥狀，如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，同時避免局部受到壓迫，也不能出現外傷。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：在日常的生活以及工作當中，避免讓肩關節長時間處于某一個姿勢，或者反復重復某一種動作。可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗，然后適當的進行肩關節的康復功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-06 1002次

• 心臟搭橋的人為什么感到很累
  藥物的副作用、患者心肌供血不足、心衰等原因都會使心臟搭橋的人感到很累。1、藥物的副作用：心臟搭橋手術后患者需要服用一些抗凝抗血小板的藥物，比如阿司匹林腸溶片，阿司匹林腸溶片可導致患者出現胃腸道反應，比如惡心、嘔吐等癥狀，患者容易食欲不振，渾身乏力。還可能服用了阿托伐他汀鈣片，阿托伐他汀鈣片會引起肌酶
  李飛 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-05-13 240次

• 龜頭感到很癢怎么辦
  龜頭感到很癢一般是不注意局部衛生、過敏、龜頭炎等原因引起的，可在醫生的指導下通過加強局部衛生、口服藥物等方式進行改善。1、不注意局部衛生：如果不及時對生殖器部位進行清洗，便會導致污垢在局部積存，污垢對龜頭黏膜造成刺激，引起龜頭瘙癢。應加強局部衛生，每天清洗生殖器，勤換洗內褲，能夠改善癥狀。2、過敏：
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-04-26 0次