三天沒拉大便一般可以通過藥物治療、物理治療、飲食調理等方法改善。
藥物治療:如果患者存在腸蠕動功能的障礙或者消化不良等所導致三天沒拉大便,這時候可以口服促胃腸動力藥,比如枸櫞酸莫沙必利分散片、鹽酸伊托必利片等,還可以服用益生菌類藥物改善,如枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等,也可以局部應用開塞露促進排便。
物理治療:如果通過上述藥物治療仍舊沒有緩解,可以考慮按摩,主要通過按摩腹部穴位,如中脘穴等,來改善三天沒拉大便的情況。也可以到醫(yī)院進行肥皂水灌腸來改善。
飲食調理:如果是第一次出現三天沒拉大便,可以適當多喝水,可喝蜂蜜水,多吃富含纖維素的食物,如韭菜、芹菜等,促進腸道蠕動,也可以吃點香蕉。避免辛辣刺激性食物的攝入。
平時適當多運動,促進胃腸蠕動。