??護膚圈總說煙酰胺能美白抗老,保健品里也常見它的身影,可很多人都不知道,煙酰胺其實和維生素大有淵源。它到底在維生素家族里排第幾?下面就來揭開這個小秘密。
??煙酰胺其實是維生素B3的一種衍生物,也被稱為尼克酰胺。維生素B3包含煙酸和煙酰胺兩種形式,在人體內(nèi),煙酸可以轉(zhuǎn)化為煙酰胺,它們都參與著身體重要的代謝過程,對維持皮膚、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的健康有著關(guān)鍵作用。
煙酰胺的常見適應(yīng)癥
??改善皮膚狀態(tài):煙酰胺能有效減少黑色素生成,淡化色斑,還能促進皮膚屏障修復(fù),改善皮膚粗糙,許多美白護膚品都添加它。
??輔助治療糙皮?。寒斎梭w缺乏維生素B3時,會引發(fā)糙皮病,出現(xiàn)皮膚炎癥、腹瀉、癡呆等癥狀,煙酰胺可用于輔助治療和預(yù)防。
??調(diào)節(jié)血脂:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用煙酰胺,有助于降低血液中甘油三酯和膽固醇水平,對血脂異常人群有一定輔助治療作用。
??最后要特別提醒大家,使用煙酰胺有不少細節(jié)需要注意,歡迎點擊圖片了解。