性激素包括雌激素、孕激素、雄激素,性激素過少可以通過飲食以及藥物的方式補救。
1、雌激素:
雌激素偏低,會直接影響女性月經周期紊亂,可以多吃一些含有激素類的食物,比如豆漿、黃豆、芝麻、葡萄等,來補充雌激素,也可以在醫生的指導下使用醋酸甲羥孕酮片、結合雌激素片、尼爾雌醇片等藥物進行治療,在日常生活中注意放松心情,壓力不要太大,保持心情愉悅。
2、孕激素:
孕激素過低,會導致月經周期縮短,懷孕后容易造成先兆流產的現象,平時可以多吃一些豆制品,比如豆干、豆皮、豆漿等,豆制品中含有豐富的大豆異黃酮,可以補充孕激素,必要的情況下,可以遵醫囑使用黃體酮膠丸、地屈孕酮片、左炔諾孕酮片等藥物進行治療。
3、雄激素:
雄激素是由睪丸分泌,促進男性器官發育,可以起到維持男性第二特征、生殖功能等作用,如果雄激素分泌過少,日常生活中可以多食用一些含鋅比較豐富的食物,比如牛肉、雞蛋、羊肉等,也可能是睪丸病變、垂體等原因導致的,首先要查明病因,進行針對性的治療。
在使用激素類藥物的過程中,可能會出現惡心、皮疹等不良反應,一定要在醫生的指導下使用藥物,不可盲目用藥。