對于病人出現了膝關節軟組織損傷的情況的方法,主要以保守治療為主,也就是在出現軟組織損傷以后首先要限制膝蓋部位的活動和負重,從而避免出現軟損傷的軟組織過度的牽拉,引起二次的損傷,同時在損傷24小時以內行損傷的軟組織部位冷敷的治療來避免腫脹的加重,并且具有緩解疼痛的作用。
24小時以后可以用用活血化瘀藥物外敷及口服的治療來促進血液循環,從而促進軟組織損傷部位瘀血腫脹的消退和促進損傷的軟組織修復,對于軟組織損傷的恢復有很好的幫助作用,并且在軟組織損傷以后兩周內一定要避免膝關節部委過度的活動,從而給損傷的軟組織修復創造條件。