軟堅(jiān)散結(jié)的食物有海帶、紫菜、芹菜、木耳、洋蔥、大蒜等。
軟堅(jiān)散結(jié)的食物有哪些
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-29202732次
身體某個(gè)部位長(zhǎng)結(jié)節(jié)或皮膚上可觸及結(jié)節(jié)，最常見(jiàn)的疾病有子宮肌瘤、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等，長(zhǎng)在體表最常見(jiàn)的結(jié)節(jié)是脂肪瘤。中醫(yī)治療結(jié)節(jié)一方面，要扶助正氣，祛邪外出，另一方面多用軟堅(jiān)散結(jié)的藥物，中醫(yī)上認(rèn)為咸味中藥具有軟堅(jiān)散結(jié)的功效，如芒硝、鱉甲、海藻、牡蠣等。日常生活中也有食物具有軟堅(jiān)散結(jié)的功效，如海帶，海帶在中藥中名為昆布，建議海帶一周可吃2~3次；紫菜，紫菜在中藥中名為海藻；芹菜有輔助降低尿酸、輔助降低血脂功效，同時(shí)也具有軟堅(jiān)散結(jié)的功效；洋蔥、大蒜有活血化瘀的功效，也可軟堅(jiān)散結(jié)。為預(yù)防結(jié)節(jié)的發(fā)生，日常中可以食用上述食物。
我們自身的健康與一日三餐密切相關(guān)，建議我們?nèi)粘Ｒ怙嬍常瑫r(shí)要保持良好的心情。
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補(bǔ)血的食物有哪些補(bǔ)血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補(bǔ)血還有補(bǔ)腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動(dòng)物的內(nèi)臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補(bǔ)血的作用。還有一些魚(yú)類也有補(bǔ)血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補(bǔ)血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補(bǔ)鐵的成分。總之補(bǔ)血在食物當(dāng)中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據(jù)自己貧血的情況，來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
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01:28
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 1289次
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活血化瘀軟堅(jiān)散結(jié)治療甲狀腺瘤通過(guò)活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)的方法治療甲狀腺瘤。中醫(yī)的治療方法，用藥為石斛養(yǎng)陰，海藻，昆布，海帶，海浮石，鍛牡蠣，皂莢刺，軟堅(jiān)散結(jié)，消腫去癭，有助于調(diào)治甲狀腺腺瘤的患者。參考用藥為石斛，海藻，昆布，海帶，海浮石，鍛牡蠣，皂莢刺?；颊咴陲嬍撤矫嬉硕喑院饬扛叩氖澄锶缱喜耍l(fā)菜，干貝，海蜇，海參，龍蝦，帶魚(yú)，魚(yú)肚，甲魚(yú)。宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物如油菜，芥菜，獼猴桃，多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物如香菇，蘑菇，木耳，核桃，薏米，紅棗，山藥。建議堅(jiān)持采取中醫(yī)進(jìn)行鞏固治療中醫(yī)治療，從整體觀念出發(fā)采用扶正固本，軟堅(jiān)散結(jié)，調(diào)理脾胃，補(bǔ)益肝腎等方法能改善機(jī)體的微循環(huán)，提高病人的免疫功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
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郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-12-01 24208次
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鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-25 1401次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
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