想要讓頭發變得更多,可以做頭部按摩促進頭部的血液循環,改善毛囊的血供;還可以加強營養,保證毛發的營養需求,多吃一些富含蛋白質的肉類、蛋類和奶類,也可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,同時還需要注意多吃一些含銅、鐵、鋅等微量元素的海貝或者是堅果等促使毛發健康生長。在平時也可以培養自己良好的作息習慣,充足的睡眠有助于改善頭發的質量,平時還需要注意保持良好的心情,避免焦慮和緊張的情緒,預防脫發的癥狀出現,也可以讓頭發變得更多。
如果是由脫發導致的頭發不夠多,一定要明確是什么原因導致的脫發,然后根據脫發的類型選擇相對應的治療,可以讓頭發變得更多。如果是雄激素性脫發,要使用抑制雄激素分泌的藥物,比如非那雄胺、螺內酯等;如果是免疫功能紊亂導致的斑禿可以使用調節免疫力的藥物,如免疫抑制劑。除了針對脫發的類型治療外,還可以使用改善脫發的外用藥物,比如復方斯亞旦生發酊,其可加強頭皮及毛發根部的營養力,促進頭皮對營養物的吸收利用及頭皮代謝廢物的排泄,增加毛囊的攝住力,對于生發是有幫助的,也是可以讓頭發變得更多的。
如果患者對生活改善、藥物改善的效果都不滿意,還可以考慮進行毛囊移植術,在頭發少的部位進行毛囊移植,以此來使頭發變得更多。
如需用藥,或想要了解更多用藥知識,可以咨詢醫生或藥師,在其指導下合理用藥。