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• 長期精神緊張也會導致銀屑病嗎

  是的，精神緊張因素，是銀屑病的誘因之一，我們經常在臨床上，看到一些新來的銀屑病病人，我都會問他，我說最近在忙什么呢，他就會告訴你，我最近壓力特別大，比方說每年高考的時候，每年考研究生的時候，考公職的時候，升職稱的時候，統考的時候等等，這時候銀屑病發生的就比較多。在我們門診新發的病人就來了，這就是一個典型的精神緊張，引起的壓力，心理壓力，高壓的這種態勢，對我們人體的影響，當我們人是一種銀屑病，易感性的時候。因為我們反復強調，銀屑病是一個遺傳易感性疾病，不是所有的人都得銀屑病，但是有一部分人，他確實容易引起得銀屑病，那么這種銀屑病，再稍微有點環境因素，比方說精神緊張的誘發下，他就會出現。所以說精神緊張，心理壓力，以及一些高壓的這種態勢下，對我們人體來講，對我們銀屑病的病人來講，確實是一個誘發因素，所以得了這種病，我們要想得開一點，不要把那些壓力當回事，只有你想得開一點，你可能這個病就不復發了。

  

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  張學軍 主任醫師復旦大學附屬華山醫院

  2020-02-20 2298次

• 精神緊張會引起腸易激綜合征嗎？

  精神緊張一定會引起腸易激綜合征，或者換句話說，精神的緊張，我覺得是腸易激綜合征，最大的這個致病原因。這個在門診，長期的門診當中見這類病人，太多了，這個我覺得沒有規律性，沒有說這個年齡是青壯年，還是老年人，他都可以。這說白了，就是跟這個人，患者的精神狀態相關，無論是這個人太愛鉆牛角尖，就什么事都太追求完美，或者多思，就思慮過度，我這類病人見太多了，他可以好發于任何年齡段，青壯年也可以。因為青壯年會使用電腦，會上網，他可以上網滿處查，他越看自己那癥狀，腹痛，腹瀉，越看越像那個腸癌，所以就天天緊張。而往往這樣一緊張之后，會更加加重，他腸易激綜合征的癥狀。所以說精神緊張會引起腸易激綜合征嗎，那是一定會的。還有一類病人，是因為精神類的問題，他吃了西藥的，比如說像黛力新，勞拉西泮，這類抗焦慮的藥物，它最大的副作用，就會引起腸道的不正常，而往往就會出現腹瀉。甚至有的人是腹瀉便秘交替，所以這類的人，盡量建議他不要吃西藥的抗焦慮藥物。

  

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  白邈 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-07-22 3099次

• 精神緊張催人老
  緊張反應是人體對外界刺激的一種保護性機制，對人體健康一般沒有太大的影響，但如果外界刺激過分激烈，人較長時間處在緊張狀態中，可能引起疾病和死亡。從心理學角度看，緊張是外部條件加于機體的刺激，超出了機體的相應反應能力，而引起的心理不平衡。一個人處在極度緊張狀態時，往往會表現出驚慌、恐懼、憤怒、苦悶、憂愁、焦慮等情緒，這種情況叫做緊張反應。常伴有自主神經系統的變化、行為改變和心理活動的異常等。現在醫學認為，精神緊張可以導致多種疾病例如胃潰瘍、胸腺退化、神經衰弱、免疫功能降低等。調查表明，平時到醫院看病，有60%以上的人是由于精神緊張而患病的，有些人的疾病是由于長期處在緊張狀態之中而形成的，這種情況大多都發生在中老年人身上，老年人應該學會應對緊張情緒，進行自我調節，避免因此而生病。
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  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-17 1817次

• 高血壓精神緊張
  長期的精神緊張是可能會引起血壓增高的現象，另外在測量血壓時，可能由于緊張也會引起血壓增高的現象，建議需要多次進行復查血壓。高血壓是指以體循環動脈血壓增高為主要特征，收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，可伴有心，腦，腎等器官的功能或者是器質性損害的臨床癥狀。經常性的精神緊張是導致高血壓發生的其中一個因素，建議平時要進行體檢。生活方式上干預配合藥物進行治療，在飲食上都要注意低熱量，低膽固醇，低脂肪，低糖，高纖維飲食，要控制攝入食鹽，每天不要超過六克。建議平時要戒煙，限酒，飲酒會增加房顫，心肌梗死，充血性心力衰竭的風險，對于肝臟，胃腸道的消化系統也有不利的影響。建議每天要保持充足的睡眠和良好的作息習慣，要保持適量的運動，避免出汗過多和出汗后受涼，保持積極樂觀的心態。
  語音時長 1:53”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 2508次

• 心慌精神緊張怎么緩解
  病情分析：心慌精神緊張的時候可以深呼吸，或者做一些事情分散注意力來改善癥狀，如果心跳非常快，可以服用小劑量的β受體阻滯劑來控制心率，改善心慌的癥狀。如果頻繁的出現心慌精神緊張的情況，可以考慮服用一些鎮靜藥物，像氯硝西泮等。意見建議：心慌，精神緊張的患者要保持情緒的穩定，不要過度的勞累，要養成良好的生活習慣，早睡早起，不熬夜，不吸煙，不喝酒，不喝濃茶，不喝咖啡。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-09-25 1802次

• 精神緊張會發燒嗎
  病情分析：精神緊張是有可能導致發燒，但是體溫不會過于高，不會超過38度，另外較少出現這樣的情況，出現發燒，最常見的原因是感染。意見建議：出現了發燒，應首先考慮是病毒或細菌感染導致，及時給予清熱解毒的藥物治療，并監測體溫變化，多飲溫水。如果僅僅出現一過性低熱，并且在情緒恢復后體溫也逐漸恢復正常，這時就應該避免情緒激動。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 5201次

• 精神緊張怎么緩解
  精神緊張的時候容易產生焦慮、坐立不安、想發脾氣等癥狀，可以采用心理自我暗示法、目標轉移法、思想交流法、運動釋放法去緩解精神緊張，讓自己冷靜下來。1、心理自我暗示法：要采用一種積極的方法來告訴自己，讓自己精神緊張的事情是正常現象，要冷靜下來才能更好的處理事情。2、目標轉移法：去找一件其他感興趣的事情分
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-03-17 569次

• 精神緊張怎么調節
  精神緊張可以通過轉移注意力、積極溝通、心理治療等方式進行調節。1、轉移注意力：患者如果是學習、生活、家庭等原因導致壓力過大，這種精神緊張是屬于生理現象，可以通過練習一些放松的動作，比如瑜伽、深呼吸、聽舒緩音樂等轉移注意力，有助于全身肌肉放松，清除負面情緒，從而使精神緊張得到緩解。2、積極溝通：可以在
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2023-05-12 0次