女性長期喝奶粉的壞處主要考慮有降低抵抗力與免疫力、消化吸收障礙等。
1、降低抵抗力與免疫力:長期喝奶粉會使身體內的免疫分子容易疲勞,簡單的說便是免疫器官的細胞免疫發生疲憊,對于危險因素的分辨能力降低,所以很容易發生免疫力與抵抗力下降的情況。由于體內免疫力的降低,進而可能會引起乳腺增生,還有一些非常敏感的部位出現感染。此時需要到醫院進行相應的診斷治療,平時注意規律飲食,多進行運動。
2、消化吸收障礙:長期喝奶粉會導致消化道的菌群混亂,造成一定的消化吸收障礙,很多人會出現拉肚子的情況,嚴重的還會出現惡心嘔吐等消化不好的癥狀。所以建議女性不要長期喝奶粉,可以適當的喝一些鮮奶,養成良好的生活習慣,積極鍛煉身體,可以增強身體的抵抗力。