尿又黃又濃一般有很多原因,比如尿路感染、上火、喝色素過多的飲料等都可能引起。
尿正常是淡黃透明的顏色,出現尿又濃又黃可能是尿路感染引起的,注意觀察是否有尿頻、尿急、尿痛等癥狀,如果有可以需要去醫院做個尿常規的檢查。確診是尿路感染引起,可以服用藥物治療,比如左氧氟沙星、三金片等,請在醫師指導下用藥。當工作生活壓力大、經常熬夜、吃辛辣食物等都容易引起上火,上火后身體會做出一系列反應,尿又濃又黃也是其中一種表現。可以通過服用瀉火藥物糾正上火,比如復方蘆薈膠囊、清開靈膠囊等。還有喝色素過多的飲料也可能會出現尿又黃又濃,注意不要過多的飲用。
平時保持室內空氣流通,勤穿勤脫,少吃辛辣生冷刺激性食物,注意個人衛生,忌煙、酒,要多休息,避免勞累和緊張焦慮。