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• 右肋骨岔氣怎么辦

  右肋骨岔氣患者應該臥床休息，減少站立負重活動，而且還要注意局部的保暖，在右肋骨部位可采取熱敷處理，給予中藥熏洗或者是外敷活血化瘀、通絡散結的膏藥。也可囑咐病人口服活血類的藥物，都可以加快局部的血液循環，使堵塞的經絡得到暢通，能夠緩解疼痛的現象。在臨床上病人出現右肋骨岔氣的原因有很多，最常見的是病人長時間著涼或者是有慢性的勞損，或者是受到急性的外傷，導致局部的氣血出現運行不暢，引起氣滯血瘀、經絡受阻，就會出現右肋骨岔氣的現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3719次

• 跳繩可以減肥嗎

  跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關節。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8389次

• 感冒怎么快點好
  想要感冒好的快，首先患者應該要積極的配合醫生按時按量服用抗感冒的藥物來進行治療，同時患者還應該要注意增強體質，提高自身的抵抗力。在感冒的時候一定要多休息，不要過度的運動，同時還應該要注意患者飲食上也盡量要以清淡為主，不要吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物，同時最關鍵的一點，患者應該要對癥治療。感冒可能是由于細菌或者是病毒感染所引起來的，一定要配合醫生找出感染源，然后再服用敏感有效的抗感染的藥物進行治療。在這期間一定要注意放松心情，不要有太大的壓力，晚上也不要熬夜，保證睡眠充足。患者在治療期間，還要多喝水，能夠促進身體新陳代謝，排除體內的毒素，使身體盡快的恢復。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-06-08 2288次

• 怎么讓感冒快點好
  如果確認是感冒希望好的快一點，一定要積極的接受治療，一般來說通過及時的有效的治療可以縮短病程，治療主要包括三方面：第一方面，戒煙，注意休息，多飲水，保持環境的通風，防止熬夜，防止過度的勞累。第二，對癥處理，如果有急性的咳嗽，可以考慮使用止咳化痰的藥物，如果有嚴重的鼻塞可以考慮使用偽麻黃堿，如果有發熱，一般來說首選物理降溫，如果出現高熱可以考慮使用退熱的藥物，但是需要注意小兒感冒要避免使用阿司匹林。第三，抗病原體治療，要根據個人病情考慮是細菌感染還是病毒感染，然后根據具體情況采取合適的病因處理措施。
  語音時長 01:10”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-07-17 3211次

• 岔氣怎么辦才能快點好
  1、單純的一過性岔氣：建議及時就醫進行相應的心臟檢查。如年輕患者偶發岔氣，可能原因為過度用力或體位快速變化導致胸壁的短暫性拉傷或組織損傷，若無明顯外傷，一般無需特殊處理。 2、頻發岔氣或胸痛：如40歲以上的成年患者頻發岔氣，存在缺血性心臟病的可能，需及時就醫，進行心電圖、血脂等檢查，排除器質性病變。
  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 22002次

• 怎么讓感冒快點好
  病情分析：如果想讓感冒快點好，首先建議感冒時要多注意休息，多喝水，給予清淡易消化的飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃過多腌制性及油炸的食物。同時也不建議去人流量較多的地方會引起交叉感染。還要注意保暖，避免受涼使感冒加重。意見建議：在藥物治療方面可以選擇一些抗感冒的中成藥物，比如連花清溫顆粒，感冒靈顆粒等。同時還要建議，也不能過度的勞累，千萬不能熬夜，飲食作息都要規律。這樣才能使感冒盡快的恢復。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-22 1101次

• 跳繩岔氣怎么才能快點好
  跳繩時岔氣是許多運動者遇到的問題，主要表現為胸部或肋部的急性疼痛。要快速緩解岔氣，可以從以下幾方面著手：預防總是優于治療。確保在跳繩前進行適當的熱身活動，如慢跑或原地踏步，持續約5-10分鐘，以提高肌肉的柔韌性和彈性。同時，注意跳繩姿勢的正
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-31 0次

• 岔氣怎么才能快點好
  岔氣怎么才能快點好的說法并不科學，癥狀緩解的速度通常因人而異，岔氣是身體肌肉狀態跟不上運動節奏的表現，可以通過原地休息、做伸展運動、按摩、加強保暖、做深呼吸等方式緩解癥狀，若癥狀一直沒有得到緩解，建議及時就醫。1、原地休息如果進行劇烈運動之前，沒有進行熱身活動或者是運動姿勢不正確，則會導致肺部下方的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-22 0次