肚臍左下方有長條硬塊,考慮是便秘、胃腸痙攣等原因導致的。
1、便秘:患者如患有長期性便秘的病史,由于大便在腸道內長時間聚集,而導致肚臍左下方有長條硬塊。建議患者前往醫院,在醫生的指導下及時進行通便治療。平時生活中可以多進食富含維生素和油脂豐富的食物,可多吃一些香蕉、芹菜、蜂蜜、堅果等,以保持腸道的潤滑。還可以口服益生菌類的藥物,如乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯膠囊等,以調節腸道的菌群,促進排便。必要時也可選擇麻仁潤腸丸、新復方蘆薈膠囊幫助排便。
2、胃腸痙攣:患者由可能由于飲食不規范或腹部受涼等情況導致胃腸肌肉持續收縮,可能會出現肚臍左下方有長條硬塊的表現,可能還會出現疼痛、四肢發冷等情況。建議患者通過腹部熱敷或者多喝熱水緩解癥狀。如果疼痛比較劇烈,還可以在醫生的指導下服用健胃止疼五味膠囊、布洛芬緩釋片等藥物進行治療。
平時生活中要養成良好的飲食習慣,避免生、冷、辛辣、油膩等食物的攝入,避免濃茶、咖啡、酒精、可樂、巧克力等不良刺激,避免暴飲暴食。