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為你推薦

• 新生兒睡眠時(shí)間

  在生活中，工作中會(huì)經(jīng)常有朋友，還有家屬咨詢到我們，說(shuō)我們孩子一直在睡覺，而且睡得不是很踏實(shí)，這種情況是不是有什么問題。其實(shí)對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，他的睡眠時(shí)間都是比較長(zhǎng)的，尤其是剛出生的孩子，在一個(gè)月以內(nèi)，他的睡眠時(shí)間大概可以達(dá)到平均18-20個(gè)小時(shí)，而且由于他的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育比較弱，不完全，所以他睡眠并不是很踏實(shí)，而且容易驚醒。新生兒的睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)，而且睡的時(shí)間會(huì)隨著他饑餓出現(xiàn)驚醒的情況，所以說(shuō)喂奶以后他會(huì)繼續(xù)睡覺，但是總體時(shí)間可以達(dá)到將近18-20個(gè)小時(shí)。然后就是隨著孩子的發(fā)育大概到兩個(gè)月左右，他的時(shí)間就會(huì)比之前要減少一些，因?yàn)樗纳窠?jīng)系統(tǒng)在成熟，而且孩子的各方面都在發(fā)育，可以達(dá)到平均時(shí)間在14-16個(gè)小時(shí)。隨著孩子的長(zhǎng)大，他神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)逐步越來(lái)越成熟，而且他的各方面激素水平都會(huì)越來(lái)越穩(wěn)定，他的時(shí)間會(huì)逐步好轉(zhuǎn)，一般來(lái)說(shuō)大概6個(gè)月可以達(dá)到14個(gè)小時(shí)左右。所以說(shuō)新生兒的睡眠時(shí)間，是隨著身體的發(fā)育在逐步縮短。但是有些朋友會(huì)問到我，他睡眠時(shí)間少是不是有問題，這些不是問題，因?yàn)閷?duì)于他來(lái)說(shuō)，只有在睡眠時(shí)間充足，激素水平在逐步分泌，才會(huì)促進(jìn)身體的發(fā)育，對(duì)于孩子的發(fā)育是有幫助的，不是說(shuō)睡眠時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)沒有好處什么的。

  

  02:19
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 152550次

• 足月新生兒睡眠的生理特點(diǎn)

  可能很多家長(zhǎng)聽到的一些知識(shí)，都認(rèn)為新生兒應(yīng)該睡夠20個(gè)小時(shí)，睡不夠20個(gè)小時(shí)就認(rèn)為不正常，其實(shí)不是這樣的，每一個(gè)小時(shí)的睡眠的時(shí)間是不同的，只要新生兒期睡夠16個(gè)小時(shí)就可以，就視為正常，另外一個(gè)關(guān)于睡姿的問題，有很多的家長(zhǎng)也經(jīng)常問，是側(cè)著睡好，還是仰著睡好，大多數(shù)的家長(zhǎng)和醫(yī)生都認(rèn)為，就是說(shuō)仰臥位睡姿好像更危險(xiǎn)一些，認(rèn)為側(cè)臥位比較安全，認(rèn)為仰臥位，如果孩子溢奶了，這樣容易引起來(lái)窒息。可是國(guó)際上面認(rèn)為側(cè)臥位反而比仰臥位危險(xiǎn)性就更大，側(cè)臥位他容易這樣的，孩子容易翻過去，發(fā)生成一個(gè)俯臥位，因?yàn)楹⒆拥念^，仰頭的頸肌的力度沒有那么強(qiáng)，容易發(fā)生俯臥位的這種窒息，所以我們不太推崇側(cè)臥位，總體來(lái)講還是推崇一個(gè)仰臥位，這樣仰臥位睡姿，俯臥位睡姿那就是說(shuō)讓孩子趴著睡，叫俯臥位睡姿，俯臥位睡姿，那就是家長(zhǎng)要密切的看護(hù)，不能把孩子放那里不管，因?yàn)楹⒆迂Q頭的能力還是比較低的比較弱的，一定要注意俯臥位時(shí)間長(zhǎng)了之后，容易發(fā)生窒息，這就是新生兒的一個(gè)睡眠特點(diǎn)。

  

  02:00
  陳玉琴 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-07-13 6944次

• 新生兒睡眠少
  首先要找到嬰兒睡眠少的原因，有可能是太熱了或者環(huán)境太吵影響到寶寶的舒適度，不能很好的進(jìn)入睡眠，還有可能是缺鈣導(dǎo)致的。如果是外界環(huán)境因素，建議不要太熱、太冷、太潮濕、太繁雜，要安靜，要保持一定的溫度和濕度，這樣才能很好的進(jìn)入睡眠。如果是缺鈣導(dǎo)致，建議每天上午補(bǔ)充維生素d3，晚上臨睡前補(bǔ)鈣。維生素d3可以促進(jìn)鈣吸收，因?yàn)樾雰撼砷L(zhǎng)的比較快，對(duì)鈣需求量比較大，容易出現(xiàn)缺鈣的情況。還有一種情況很特殊，有部分寶寶睡眠就是很少，但身高、體重、精神狀態(tài)，喝拉撒都是正常的，這也是一種正常情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-19 13022次

• 新生兒白天睡眠少
  一：缺鈣，新生兒體內(nèi)鈣元素缺乏，不能很好的吸收營(yíng)養(yǎng)，會(huì)延緩寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，導(dǎo)致晝夜節(jié)律沒那么成熟。二：聲音和光線，寶寶對(duì)聲音和光線的感知是很敏感的，白天陽(yáng)光刺眼，到處充斥著噪音，這樣的環(huán)境會(huì)使寶寶的睡眠質(zhì)量大打折扣。三：安全感低，當(dāng)父母長(zhǎng)期抱著會(huì)讓寶寶產(chǎn)生依賴感，當(dāng)父母不抱著時(shí)，則會(huì)讓寶寶處于陌生的環(huán)境，缺乏安全感，睡覺自然不安穩(wěn)。四：睡眠環(huán)境，寶寶的睡眠環(huán)境稍有不適都會(huì)讓寶寶感到難受，例如被窩悶熱異常，襁褓衣服太厚，太緊，這些都會(huì)降低寶寶的睡眠質(zhì)量。五：睡前飲食，寶寶睡前的進(jìn)食情況也是影響睡眠的因素之一，吃的太飽會(huì)讓寶寶腹脹，吃的太少又會(huì)讓寶寶感到饑餓，都不利于入睡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  白艷輝 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-12-03 3999次

• 新生兒睡眠少為什么
  病情分析：新生兒正常情況下睡眠時(shí)間應(yīng)該是很長(zhǎng)的，如果出現(xiàn)睡眠時(shí)間減少，有可能是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全，不能保持深睡眠狀態(tài)，容易受到外界環(huán)境聲音光線的影響。另外，也有可能是疾病的問題，可能是腦部出現(xiàn)異常的疾病引起疼痛，或者是缺鈣的原因。意見建議：新生兒出生以后，家長(zhǎng)要密切觀察孩子的睡眠時(shí)間和睡眠狀態(tài)，如果突然出現(xiàn)異常，需要立即到兒科就醫(yī)檢查，及時(shí)治療。
  王輝 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-02 1301次

• 新生兒睡眠少怎么治療
  病情分析：新生兒睡眠少的治療方法可針對(duì)病因，如果是由于饑餓引起的，可適當(dāng)?shù)脑黾幽溉槲桂B(yǎng)次數(shù)，如果母乳不足可人工混合喂養(yǎng)。還要觀察是否由于室內(nèi)溫度過高或過低引起的不適，可適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物和被子。還有可能和寶寶個(gè)人的生物鐘有關(guān)系。還有一種病理情況，可能由于各種疾病引起的，比如缺血缺氧性腦病等，可到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療。意見建議：建議密切觀察，可排除周圍環(huán)境的因素。觀察寶寶有無(wú)身體不適，比如蚊蟲叮咬或者體溫過高等。如果寶寶精神狀態(tài)不佳，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病因，然后對(duì)癥治療。
  孫雪明 主治醫(yī)師濰坊市益都中心醫(yī)院

  2020-08-21 1802次

• 新生兒睡眠少
  新生兒睡眠少可能由多種因素導(dǎo)致，包括生理需求、環(huán)境影響、消化問題、安全感缺失以及快速生長(zhǎng)發(fā)育等。家長(zhǎng)應(yīng)細(xì)心觀察，找準(zhǔn)原因，采取有效措施幫助寶寶改善睡眠質(zhì)量。1、生理需求頻繁新生兒需要頻繁喂養(yǎng)，排泄系統(tǒng)也未完善，這些生理需求導(dǎo)致睡眠時(shí)間碎片化
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 未滿月的新生兒睡眠少
  未滿月的新生兒睡眠少的原因通常是吃奶量不夠、微量元素缺乏、消化不良等，可以根據(jù)不同的原因?qū)?yīng)以下解決措施。1、吃奶量不夠：如果新生兒在睡覺前吃奶量不夠，就會(huì)出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)以及睡眠少的情況，而且睡一會(huì)就醒來(lái)，可以適量的增加喂奶量，吃奶充足以后就可以改善睡眠少的情況。2、微量元素缺乏：如果新生兒體內(nèi)缺乏
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-10 378次