例假一般是指月經,最近月經一直不太正常可能是飲食不規律、內分泌失調、貧血等原因導致的,可以多吃高蛋白的食物改善、使用藥物治療,具體詳情如下:
1、飲食不規律:
如果平時過度節食以及貪吃生冷食物,比如冰淇淋、冰飲料以及西瓜等,會導致身體出現營養不良,從而影響內分泌,出現月經周期不規律,一般不需要特殊治療,平時可以多吃一些高蛋白的食物,比如魚、蝦以及排骨等,有利于癥狀減輕。
2、內分泌失調:
可能是精神壓力大、過度熬夜等原因引起的,會導致體內激素產生過多或過少,使子宮內膜不能及時脫落,出現月經不規律、脾氣暴躁等癥狀,可以在醫生的指導下使用黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸、丹梔逍遙丸等藥物治療。
3、貧血:
考慮是紅細胞生成不足或者是紅細胞破壞過多等原因導致的,如果不及時治療,還會導致月經量減少、月經周期延長等癥狀,需要在專業的醫生指導下使用葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物治療。
除以上常見原因以外,還可能是宮腔粘連、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等疾病導致的,若患者還出現其他不適癥狀,需要及時去醫院就診,不能盲目用藥。