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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調節水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預防腸道的菌群失調。所以對腸道的菌群失調，導致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個便秘的作用。中醫認為它歸在腸經，胃經，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-10 201333次

• 尿酸高可以吃蝦嗎

  尿酸高不可以吃蝦，因為蝦是高嘌呤的食物。尿酸高導致的病一般是高尿酸血癥和痛風，就是因為血液當中的尿酸高導致的。而尿酸高是因為攝入了大量的嘌呤所導致的，所以只要是含高嘌呤的食物，都不建議尿酸高的人吃。含嘌呤高的食物除了蝦以外，還有其他海鮮類食物，還有動物的內臟，比如豬肝、豬肚、豬心，它們的嘌呤含量也比較高；再有就是濃湯類食物，比如像火鍋的湯，或者熬成的高湯等肉湯；還有含嘌呤特別高的飲品，比如啤酒等，這些高嘌呤食物或者飲品都不建議尿酸高的人食用。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-21 3709次

• 孕期可以吃空心菜嗎
  女性在懷孕期間是可以吃空心菜的。空心菜非常的便宜，而且含有大量的維生素以及葉酸，對于孕期女性是非常有好處的。女性在懷孕期間一定要注意適當增加飲食的營養，除了補充維生素以外，還要注重蛋白質的攝入，比如說可以適當多吃一些肉類，奶類以及蛋類等。另外女性在懷孕期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜，更要避免勞累，因為過于勞累是有可能導致流產，早產等情況發生的，再就是一定要定期到醫院產檢。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-08-26 1506次

• 骨折可以吃空心菜嗎
  根據問題所詢問的情況分析，在臨床中出現了外傷，引起骨折疾病以后，可以吃空心菜等新鮮的蔬菜的。在骨折以后，病人的體質相對虛弱，胃腸功能也沒有完全的恢復，多吃一些空心菜之類的新鮮蔬菜，不僅能起到補充維生素的作用，還有利于通腸潤便，有助于食物的吸收和消化。在骨折的早期，因為病人需要長期的臥床，而且體質相對虛弱，胃腸的消化功能也沒有完全的恢復，在飲食上，應該以清淡、容易消化的高蛋白食物為主，比如瘦肉粥、雞蛋羹、新鮮的蔬菜之類，盡量少吃油膩，而且容易引起腸脹氣的食物，比如骨頭湯、牛奶。骨折的康復期間，骨折病人需要進行康復訓練會消耗體力，所以要鼓勵多吃高蛋白、高熱量、富含維生素的食物，比如瘦肉類、魚、蝦、雞蛋、豆制品、新鮮的蔬菜水果等等，包括空心菜。并且在烹飪方法上應該配合病人的口味喜好，鼓勵病人多增加飲食量，有助于恢復體力以及促進骨折疾病的愈合。
  語音時長 01:55”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-03-11 4980次

• 胃炎可以吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般是可以吃空心菜的，吃空心菜不會加重胃炎病情，不會影響胃炎康復。患有胃炎不僅可以吃空心菜，還可以吃芹菜，白菜，生菜，油菜，西葫蘆，茄子，土豆等蔬菜。患有胃炎，要少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜這些辛辣刺激性的食物。意見建議：患有胃炎要定期就醫做胃鏡檢查，和血常規檢查，以及其他相關檢查，了解胃炎的具體患病情況。正確使用對應的抗炎抑酸類藥物治療，例如常見的藥物有西咪替丁，奧美拉唑，克拉霉素等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-08-01 402次

• 濕疹可以吃空心菜嗎
  病情分析：空心菜中還含有大量的纖維素，維生素，礦物質等成分，患者使用后會增強免疫力，同時空心菜還有清熱解毒涼血瀉火的作用，濕疹患者可以吃。意見建議：患者平時要養成良好的飲食習慣，清淡飲食，不吃牛肉，羊肉，海鮮，辣椒等辛辣食物，多吃新鮮水果蔬菜，保持心情舒暢，適當鍛煉身體，增強體質。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-15 2104次

• 痛風尿酸高可以吃空心菜嗎
  痛風尿酸高的患者通常可以吃空心菜，如果出現了尿酸高的情況，還需要引起重視，及時到醫院就診。空心菜是比較常見的蔬菜也是一種低嘌呤食物，每100克約含48毫克嘌呤，所以痛風尿酸高的患者可以適當的吃空心菜，因為吃空心菜不會導致尿酸升高。而且空心菜里面含有豐富的維生素以及微量元素，可以補充身體所需要的營養。
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-06-26 0次

• 空心菜含鈣高嗎
  空心菜含鈣通常比較高，建議患者嚴格遵醫囑應用。空心菜通常是一種堿性的食物，營養價值比較高，含有豐富的蛋白質、糖、脂類、胡蘿卜素、葉黃素、微量元素等，其中鈣的含量也比較高，每100g空心菜中含鈣量達到115mg，屬于一種高鈣的食物，食用后能夠為機體補充鈣質，由于空心菜中所含有的粗纖維比較豐富，食用后可
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-04 0次