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• 腿抽筋是缺鈣嗎？

  腿抽筋又稱為肌肉痙攣，最多見的原因是低鈣血癥，是缺鈣的表現(xiàn)。但是引起肌肉痙攣的原因很多，比如過度勞累，下肢動靜脈血管閉塞，局部受涼等。所以必須及時就醫(yī)進(jìn)行微量元素，骨密度等檢查，明確診斷后繼續(xù)治療。人體缺鈣時會引起肌肉神經(jīng)興奮性增高，從而腿就會發(fā)生肌肉痙攣抽筋現(xiàn)象，需及時補(bǔ)鈣進(jìn)行治療。平時建議及時補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)，多進(jìn)食含蛋白質(zhì)和鈣以及維生素D豐富的食物，促進(jìn)鈣的吸收利用。如不能進(jìn)食，或進(jìn)食困難的小孩或老人，以及需要補(bǔ)鈣的人群，可以通過口服補(bǔ)鈣藥品進(jìn)行補(bǔ)鈣。常見的有鈣片，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補(bǔ)鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是液體制劑，服用方便，口感很好，利于吸收，提高食欲，增強(qiáng)抵抗力。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松，骨發(fā)育不全，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2886次

• 睡覺腳抽筋是因?yàn)槿扁}嗎

  夏天來了，半夜腳抽筋的朋友是不是越來越多了？那么到底是什么讓你這么痛呢？其實(shí)出現(xiàn)半夜腿抽筋的情況，一般是因?yàn)樗X受寒或姿勢不對造成的。特別是夏天晚上開空調(diào)，睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會痙攣得讓人痛醒?；蛘唛L時間仰臥和俯臥，迫使小腿某些肌肉長期處于絕對放松狀態(tài)，也會引起肌肉“被動攣縮”。不過“缺鈣導(dǎo)致抽筋”的說法也有一定道理，體內(nèi)水、電解質(zhì)紊亂和礦物質(zhì)缺乏同樣是引起肌肉痙攣的重要原因。對于經(jīng)常半夜腳抽筋被痛醒的人來說，平時應(yīng)該注意保暖和均衡膳食（多吃含鈣食物，避免高糖、含咖啡因食物），大量出汗過后適當(dāng)攝入淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。如果各種方法都試過了抽筋還是不見好轉(zhuǎn)，建議及早就醫(yī)，檢查有無其他疾病存在。

  

  01:46
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 18636次

• 抽筋是缺鈣嗎
  首先可以明確的告訴大家部分患者抽筋確實(shí)是由于缺鈣所導(dǎo)致的，這種情況往往見于一些老年的或者是骨質(zhì)疏松的患者，該類患者在夜間睡眠的時候或者是受涼的時候經(jīng)常會出現(xiàn)抽筋的情況，出現(xiàn)這種癥狀的原因是由于血液內(nèi)的鈣水平的下降，從而導(dǎo)致了局部的肌肉痙攣，繼而產(chǎn)生了抽搐，該類患者在進(jìn)行相關(guān)的抗骨質(zhì)疏松或者是補(bǔ)鈣治療之后大部分癥狀都會有所緩解。但是仍然有一部分抽筋的情況不是由于缺鈣導(dǎo)致的，。比如在大量運(yùn)動之后有可能產(chǎn)生局部的肌肉因?yàn)槭軟龌蛘呤墙?jīng)受了過度的神經(jīng)刺激，從而產(chǎn)生抽筋的情況，這種情況往往見于一些做了大量運(yùn)動的患者或者是平時體質(zhì)比較差，驟然運(yùn)動的患者。
  語音時長 1:34”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-05 15908次

• 孕婦抽筋是缺鈣嗎
  孕婦抽筋是缺鈣，身體缺鈣經(jīng)常會造成抽筋的情況發(fā)生。人體缺鈣時神經(jīng)肌肉的興奮性增高會引起肌肉痙攣，手腳不自然，同時也會干擾神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，非常容易在微弱刺激下放電，于是出現(xiàn)了抽搐。妊娠中期隨著對鈣的需求量的增加，單純的飲食已不能滿足人體需要鈣的攝入量。因?yàn)槟填惛缓鞍踪|(zhì)也是鈣的良好來源，所以每日應(yīng)至少攝入250~500毫升的奶制品。孕期出現(xiàn)了抽搐的反應(yīng)是缺鈣的表現(xiàn)，我們可以根據(jù)成人骨源性堿性磷酸酶的值，來決定每日補(bǔ)鈣的量。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-01-07 2995次

• 抽筋是缺鈣嗎
  引起抽筋的元素有很多，首先有可能是由于缺鈣所導(dǎo)致的，這種情況下要積極的補(bǔ)充鈣質(zhì)，包括碳酸鈣d3，還可以使用葡萄糖酸鈣口服溶液等等。但是腰椎間盤突出或者頸椎病都會引起神經(jīng)根的壓迫刺激，就會引起神經(jīng)的異常放電，所以也會引起抽筋。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 2402次

• 孕婦抽筋是缺鈣嗎
  病情分析：孕婦抽筋的主要原因是缺鈣引起的。缺鈣會導(dǎo)致腿部的肌肉收縮而引起抽筋，其次隨著子宮的不斷增大，腰部和腿部也會受到壓迫導(dǎo)致抽筋。意見建議：建議孕婦在懷孕期間應(yīng)該多注意休息保證有足夠的睡眠，其次在飲食方面也要注意營養(yǎng)均衡，可以多補(bǔ)充含鈣的食物，適當(dāng)?shù)亩鄷裉枴?/div>

  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-16 1202次

• 抽筋是缺鈣嗎
  抽筋的原因有很多種，首先考慮是受涼、劇烈運(yùn)動等原因引起，其次可能是缺鈣、腦炎、癲癇等原因引起，需要就醫(yī)治療。1、受涼：如果天氣比較寒冷，沒有做好局部保暖措施，會導(dǎo)致局部血管過度收縮，影響血液循環(huán)的速度，引起抽筋。需要及時增加衣服，也可以做局部按摩，能夠加快血液流動的速度，緩解局部不適。2、劇烈運(yùn)動：
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 腿抽筋是缺鈣嗎
  腿抽筋不一定是缺鈣引起的，腿抽筋的原因很多，有可能是骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的，也有可能是受涼所引起。當(dāng)然，缺鈣也是導(dǎo)致腿抽筋的其中一個原因。如果是缺鈣導(dǎo)致的腿抽筋，需要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)，建議患者到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，根據(jù)實(shí)際的情況對癥治療。平時可以多吃一
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次