膝關節有輕微骨質增生可通過服用藥物、適當運動、調整飲食等方式進行治療。
1、服用藥物:骨質增生又稱為骨刺,是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物,當膝關節有輕微骨質增生時,患者可能會出現輕微的疼痛、活動輕微受限等癥狀,此時可通過服用藥物的方式進行治療,常見的藥物有抗骨質增生丸、布洛芬緩釋膠囊等,通過服用藥物,能夠控制骨質增生的病情發展。
2、適當運動:適當運動能夠促進體內的血液循環,當體內的血液循環加速時,有利于膝關節骨質增生代謝產物的排出,從而能夠緩解骨質增生所造成的不適情況。
3、調整飲食:骨質增生主要由關節退行性病變引起的,當關節出現退行性病變時,會對關節軟骨產生摩擦和損傷,容易導致骨內的鈣質游離出骨形成骨刺,所以患者日常生活中可吃一些含鈣質比較豐富的食物,例如牛奶、牛肉等,而且還可以吃一些富含蛋白質的食物,例如開心果、雞蛋等,因為蛋白質能夠促進體內鈣質的吸收,能夠增加骨的硬度和強度,除此之外患者要避免吃辛辣刺激性食物,例如生姜、辣椒等。