月經提前排卵期通常也會提前,因為排卵期是根據月經的日期推算出來的,所以會隨著月經日期的變化而發生變化。
排卵期的計算通常是以下次月經來潮時間的第1天開始計算,倒數14天為排卵日,排卵日的前5天和后4天加在一起稱之為排卵期,因排卵期并不是固定的具體數值或者具體時間,如果女性月經周期不規律,月經提前或者推后,相應的排卵期也可能會提前或推后。在排卵期,女性可能會排出卵子,如果這時候有性生活,可能會增加懷孕的幾率,如果女性沒有備孕的打算,應在這期間做好避孕措施。
在日常生活中,應多注意休息,養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠,可以適量的進行一些體育鍛煉,如散步、跑步、騎自車等,能夠促進體內的血液循環,增強身體免疫力,有利于身體健康。