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• 鹽吃多了會得甲減嗎

  鹽吃多了，一般來說的話，不建議高鹽飲食，高鹽飲食是誘發高血壓的最常見的因素。對于甲狀腺疾病，鹽吃的多少影響不是特別大，但是如果大量的食用鹽，尤其是含碘的鹽，如果服用量過大，可能對甲狀腺會造成一些負擔。因此不建議大家過量地服用鹽的情況。所以大家一定在生活中，要注意戒煙、限酒、限鹽、就說不要口太重，所以大家在生活中一定要注意。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-01 3805次

• 吃多了糖會得糖尿病嗎

  這個事情它不是一定的，咱門診也有很多人，會問到這個問題，我現在血糖高了，是不是我前兩天吃了很多糖，或者冰激凌這種甜的東西，然后一下就把糖尿病吃出來的，其實這不是一個一下子能出來的病，一般是長期的熱量攝入過高，而又不能代謝出去導致的，我們熱量攝入除了白開水以外，所有的東西都是有熱量的。其中三大類，碳水化合物就是我們老百姓說的糖、脂肪、還有蛋白質。其中碳水化合物它的熱量是四，而脂肪的熱量是九，所以說我們脂肪的熱量是最高的，我們油炸的東西、油煎的東西或者平時我們吃的黃油，包括可以榨油的堅果，像開心果、花生豆，這些東西它的熱量是最高的。當然如果說你那個糖，就是碳水化合物吃得很多，就是主食很多很多的情況，自己的運動量又不夠，又不能把它代謝出去，逐漸逐漸人就會出現肥胖，對胰島的負擔就會加重，它也是會導致血糖升高的。

  

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  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 4456次

• 肉吃多了會便秘嗎
  在日常生活中，肉吃多了，確實有可能會引起便秘，因為高蛋白，高脂肪的食物會使胃腸蠕動減弱，糞便長時間在腸道內，引起大便干結，排便困難，容易導致便秘的形成。在日常生活中肉可以吃一些，但是不建議多吃。蔬菜、水果可以多吃，特別是含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，因為可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，使糞便易于排出體外，對于緩解便秘有比較大的作用，在日常生活中還建議便秘患者適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，養成良好的作息規律，養成定時排便的習慣。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-03 6184次

• 肉吃多了有什么壞處
  我們常說營養要均衡，這里指的是飲食要葷素搭配，不能只吃肉，不吃菜，這樣是對身體不利的。那么肉吃多了有什么壞處呢？下面我給大家介紹一下：1，只吃肉不吃菜或者是肉吃多了，容易導致肥胖。特別是肥肉吃多了，則容易出現肥胖、脂肪肝、高脂血癥。2，肉吃多了，容易引起消化不良。肉吃多了之后，體內的蛋白質、脂肪難以分解，代謝會加重胃的負擔，從而出現消化不良的情況。3，肉吃多了，容易患上膽石癥。因為體內的飽和脂肪較多，膽石癥則容易發生。4，肉吃多了，可以加重胃的負擔，容易出現胃病。5，肉食里面的動物蛋白對骨骼健康不好。肉吃多了之后，需要通過鈣質來綜合，久而久之，容易導致骨質疏松。6，肉吃多了的話，對胃腸道負擔太重，還容易出現結腸癌。7，肉吃多了，如果不多喝水，多進食蔬菜，增加膳食纖維，則容易引發便秘。8，肉吃多了，還容易引起智商下降，患上老年癡呆性的可能性增加。
  語音時長 2:25”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-20 43354次

• 肉吃多了會便秘嗎
  病情分析：肉吃多了會產生便秘。肉中蛋白質含量高，不容易被人體消化吸收，還容易產生燥熱，會影響到胃腸蠕動，不利于糞便的排出，會加重便秘。意見建議：發生了便秘，應該多食用新鮮的水果、蔬菜、粗糧等，增加膳食纖維的攝入，適當運動，如慢跑、散步、跳繩、打球等，少吃辛辣刺激、肥甘厚味的食物，不要飲酒，常做腹部順時針按摩，促進胃腸蠕動。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-05-22 2303次

• 豆腐吃多了會得結石嗎
  豆腐吃多了不會得結石。結石主要還是和個人的體質，生活習慣，飲食習慣以及環境等有關。比如個人體質，喝水少，運動少，就容易導致泌尿系統結石。不吃早飯等就會導致膽汁淤積，形成膽結石。和吃豆腐之類的食物沒有多什么大的關系，豆腐之類的食物也不會引起結石。
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-01-10 3103次

• 瓜子吃多了會得癌癥嗎
  瓜子作為常見堅果，適量食用對人體健康有一定益處。然而，關于瓜子是否致癌的問題，需從多方面綜合考慮。首先，質量合格且未變質的瓜子，即便過量食用，通常也不會直接導致癌癥。但長期大量攝入，可能因油脂和熱量過高，增加肥胖和心血管疾病風險，這些疾病與
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-10-25 0次

• 瓜子吃多了會得癌癥嗎
  瓜子吃多了一般不會得癌癥，癌癥的發生可能是跟自身基因與外界因素共同作用有關，可能是不良的生活習慣導致，也可能是環境和生物等因素影響所致。可以通過手術的方式和化療的方式治療。常吃的瓜子有葵花子、南瓜子、西瓜子，瓜子中含有豐富的不飽和脂肪酸以及多種維生素和礦物質，適量的食用，能夠補充人體所需的營養，還有
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-06 845次