銀耳湯孕婦是可以吃的，銀耳湯具有生津止咳及潤肺等功效，適當的飲用是有利于身體健康的，而且銀耳屬于一種藥用菌，對于促進腸胃蠕動是有幫助的。
孕婦在孕期要注意營養的全面補充，除了可以喝銀耳湯之外，也可以適當的喝些骨頭湯或者鴨湯；另外蔬菜也應該適當的吃些，蔬菜是可以促進消化的。
銀耳湯孕婦可以吃嗎
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-201836次
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哺乳期可以吃銀耳湯嗎哺乳期的女性朋友，很容易出現缺鈣的現象。因為女性在哺乳期間，不管自己血液中含有多少鈣，每天都會有一定量的鈣，通過乳汁給孩子，以滿足孩子的營養需要。因此哺乳期女性是骨質疏松的高發人群，銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，可以調節人體鈣和磷的代謝，幫助腸道吸收鈣，維持骨骼強度，預防骨質疏松，所以哺乳期的女性是可以吃銀耳的。另外哺乳期婦女，因為要母乳喂養，因此要提高自身的免疫力，減少生病的幾率，以免會影響到寶寶。所以在平時哺乳媽媽，除了可以通過身體鍛煉，提高免疫力以外，還可以適當的吃些增強免疫力的食物，銀耳中的有效成分是酸性多糖類物質，能夠增強人的免疫力的。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-29 9383次
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銀耳湯的功效銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們人體的吸收運用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個保護肝臟的作用。第二、它對老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對于生長發育，還有老年的骨質疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預防腫瘤發生的一個微量元素。第五、銀耳它是一個天然植物性的膠質，有滋陰的作用，長期服用可以潤膚，保護皮膚的濕潤，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質，能夠提高機體的免疫力，它還能夠促進胃腸功能的蠕動，減少脂肪的吸收，達到一個減肥的效果。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-27 126169次
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銀耳湯孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃銀耳湯。銀耳首先含有豐富的蛋白質和膠原蛋白，既能增強孕婦的抵抗力，又可以增強胎兒的抵抗力。另外，吃銀耳可以對于孕婦咳嗽有很好的幫助。銀耳的功效主要是補腎潤肺，生津止咳，有助于胃腸蠕動。孕婦在懷孕期間可以適量的吃，但也要注意營養均衡，任何食物不宜偏食或過多食用，整個孕期正常飲食，只要把握好攝入的量就可以了，建議多吃優質蛋白、各種維生素、礦物質較多的食物，易消化吸收為主，少吃油膩的食物。語音時長 01:15”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
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咳嗽可以吃銀耳湯嗎咳嗽的患者可以吃銀耳湯，銀耳湯對于緩解咳嗽還具有一定的功效，因為銀耳湯具有滋陰潤肺的功效。此外還可以生津，緩解咳嗽引發的咽喉干痛，還具有強心，養胃，益氣，補腦的功效，無論是成人或者兒童都是可以服用，而且可以提高肝臟的解毒能力，起到保護肝臟的作用。尤其對于一些慢性的支氣管炎，或者是其他的肺部慢性疾病引發的咳嗽，吃銀耳湯具有很好的功效。而且富含維生素D，可以防止鈣的流失，對于生長發育和維持骨的健康是十分有意義的，而且還有很多的微量元素，可以增強機體抗腫瘤的免疫力，而且也可以提高身體的免疫力。因為銀耳當中含有比較多的酸性多糖類的物質，對于調節免疫力效果是比較好的，可以調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓的造血功能，所以咳嗽期間是可以吃銀耳湯。語音時長 01:15”
王陽陽
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2019-11-12 8502次
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銀耳湯孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃銀耳湯。銀耳湯營養豐富，含有豐富的膳食纖維、微量元素以及氨基酸，能夠滋陰補氣養血，孕婦食用后在一定程度上可以補充孕期所需營養。意見建議：孕婦在食用銀耳湯時避免加過多的糖，以免糖分過高，誘發孕婦妊娠期疾病的發生或者加重。銀耳湯最好不要空腹食用，如果孕期出現血糖升高，應盡量控制銀耳湯的甜度。孕期應多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，保證營養均衡，避免食用辛辣刺激生冷的食物。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-06-28 1503次
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孕婦可以吃銀耳湯嗎病情分析：孕婦是可以吃銀耳湯的，銀耳湯具有益氣補血的作用，同時，銀耳湯當中含有的膠原蛋白也是比較豐富的，有助于補充氣血，同時，對皮膚也有好處。意見建議：孕婦在懷孕期間需要注意多呼吸新鮮的空氣，多吃有營養的物質，有利于胎兒的發育，在懷孕期間要遠離污染的環境，不要吃垃圾食品，同時，也需要注意保持愉悅的心情，避免焦慮，否則也會影響到胎兒的發育。
馮仰偉
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榮春紅
副主任醫師中日友好醫院
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郭兮恒
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