尿酸300μmol/L還發(fā)痛風(fēng)可能是由過(guò)度勞累、飲酒、進(jìn)食高嘌呤食物、慢性腎炎、糖尿病等原因引起的。如有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、過(guò)度勞累：
過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，引發(fā)尿酸代謝紊亂，從而導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。注意休息，避免過(guò)度勞累，保持充足的睡眠。
2、飲酒：
酒精在肝臟代謝時(shí)，會(huì)抑制尿酸的排泄，導(dǎo)致尿酸升高，引發(fā)痛風(fēng)。戒酒是治療飲酒引起痛風(fēng)的關(guān)鍵。在戒酒過(guò)程中，可以采取逐漸減少飲酒量的方式。
3、進(jìn)食高嘌呤食物：
高嘌呤食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高，當(dāng)尿酸濃度超過(guò)正常范圍時(shí)，就會(huì)引發(fā)痛風(fēng)。減少高嘌呤食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果等低嘌呤食物的攝入比例。
4、慢性腎炎：
患有慢性腎炎會(huì)導(dǎo)致腎臟功能受損，影響尿酸的排泄，從而導(dǎo)致尿酸升高，引發(fā)痛風(fēng)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布膠囊、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療。
5、糖尿病：
會(huì)導(dǎo)致身體代謝紊亂，引起尿酸升高，從而增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。可遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、丙磺舒片、別嘌醇緩釋片藥物治療。
在日常生活中要保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免過(guò)度勞累。保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免肥胖。注意飲食衛(wèi)生，避免食用不干凈的食物。
