一、經期過后出現腰部脹痛、小腹墜痛考慮是宮頸炎癥和盆腔炎急性發作,建議到醫院檢查B超,看看有沒有盆腔炎感染的情況需要注意清潔衛生,最好用婦炎潔清洗外陰。
二、可以先用熱水袋敷一下腹部不要受涼,不吃刺激、酸辣、上火的食物、注意休息。
三、這種情況有可能是附件炎。附件炎常見的癥狀是下腹部墜脹、疼痛、腰骶酸痛等癥狀,婦科檢查時雙側或單側附件區壓痛,增厚感或出現壓痛性的包塊,白細胞數目增高或正常。建議去醫院檢查一下明確診斷及時治療, 如果治療不及時會轉變為慢性附件炎,有30%的患者會出現不孕癥,而且反復發作的病情,會對患者今后的生活或工作,都會帶來極大的不便。
四、中醫看來這種情況應該是宮寒血瘀的表現,月經前及經期不要受涼,不吃辛辣刺激性食物,不吃熱量高的食物,小腹要保持溫暖經期不要洗浴。