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• 男人大補的食物有哪些

  第一、西紅柿：西紅柿是抗氧化物，番茄紅素的最佳食物來源。多項的研究證實，番茄紅素能明顯改善精子的運動性、活性和結構。食用經烹調或加工的西紅柿更易吸收番茄紅素。第二是核桃：核桃富含歐米伽3脂肪酸，研究學會的一項研究發現，每天食用約75克核桃，精子的活力、活動性以及形態等都能得到提升。第三、南瓜籽：南瓜籽中含有豐富的鋅，對精子生長和睪丸素生成發揮著重要作用，南瓜籽還含有其他重要的礦物質和維生素。第四、大蒜、韭菜：不僅具有強大的殺菌能力，還有助于B族維生素的吸收，促進糖類新陳代謝，緩解疲勞。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2022-03-27 2921次

• 男人腎精虧虛的癥狀有哪些

  男性腎精虧虛一般會出現早衰或性功能低下，從中醫學講腎臟的功能主要是藏精，主生長發育以及生殖能力。如果男性出現腎精虧虛癥狀是很多的，包括有以下幾方面：第一，腦力方面，表現為記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率降低等。第二，性功能方面，表現為性功能降低、陽痿或者是陽物舉而不堅、遺精、滑精、早泄。纖維鏡檢查可見精子減少或精子活動力減弱、不育等。第三，泌尿方面，會表現為尿頻、尿不盡、小便清長等癥狀。第四，其他方面，可以表現為早衰、健忘、失眠、食欲不振等。另外，會出現骨骼和關節疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力、視力減退、脫發白發，或者是牙齒松動、易脫落等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-28 11524次

• 男人腎痛的原因有哪些
  腎臟疼痛是一種十分常見的臨床癥狀，有很多疾病都會引起男人腎臟疼痛。最常見的引起腎臟疼痛的一個病因就是腎結石，由于結石刺激到腎盂的黏膜會引起疼痛的癥狀。另外一個常見的原因就是腎盂腎炎，由于腎盂黏膜出現炎癥反應，炎癥的刺激，會引起患者出現腰部疼痛，也就是腎痛的癥狀。腎臟的一些占位型病變也會引起腎痛，比如常見的腎腫瘤，腎腫瘤其典型的臨床癥狀就是腰痛，血尿和腰部有腫塊。腎臟的囊腫由于囊腫不斷增大，壓迫到腎薄膜使腎薄膜受到牽拉，也會引起腎痛。這些疾病都是引起男人腎痛常見的一些原因。
  語音時長 01:14”
  郝曉偉 主治醫師邯鄲市中心醫院

  2019-03-26 8587次

• 哪些食物養肝護肝
  有很多食物都可以起到養肝護肝的作用，比如動物的肝臟，瘦肉，魚，蝦，雞，鴨，雞蛋，一些高蛋白及適量脂肪的食物。其次，大豆及其豆制品，因為它們含有豐富的蛋白質，鈣，鐵，磷，維生素b，中等量脂肪及少量的碳水化合物，它們對肝臟都有益。第三，一些水果，比如西瓜，蘋果，具有清熱解毒，利尿的作用，它們含有大量的糖分，維生素及蛋白酶，可以使肝臟中不溶性的蛋白質轉化為可溶性的蛋白質。
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  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-12 41102次

• 男人養腎的食物有哪些
  病情分析：男人養腎的食物有牛肉，羊肉，以及黑芝麻，黑豆和黑木耳，另外還可以使用藥食同源的桑葚與枸杞子。男人養腎還可以在醫師指導下正確使用一些具有補腎功效的中成藥，例如常見的藥物有鎖陽補腎膠囊，金匱腎氣丸，以及六味地黃丸等。意見建議：男人養腎期間，要減少同房頻率，一般情況下要避免勞累過度，避免經常酗酒，避免經常熬夜，否則容易導致身體虛弱導致抵抗力下降可能會引起腎虛。
  張晉才 副主任醫師巴中市中心醫院

  2024-03-11 801次

• 男人如何補腎養腎
  病情分析：要想養腎補腎可以通過飲食調理，多吃一些補腎的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。還可以采用按摩的方法。如果患者的腎虛比較嚴重，可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片。意見建議：這類患者要注意在日常生活當中不要吃辛辣刺激的食物。平時多進行適當的體育鍛煉，增強體質。由于熬夜最傷腎，所以一定不能熬夜，要保證作息的規律。
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2021-03-17 1502次

• 女人養腎最佳10食物是什么
  并不存在女人養腎最佳10食物這種說法。有助于女人養腎的食物一般有黑豆、核桃、山藥、枸杞、黑芝麻等。如果女人生活中腎臟出現問題，建議及時就醫。1、黑豆：黑豆中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和花青素等多種營養成分，女人適量吃黑豆有助于為腎臟提供營養。2、核桃：核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸，有助于改善血
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-08-09 0次

• 男人養腎最佳方法
  一般沒有男人養腎最佳方法的說法。腎臟是男性健康之根，養腎對于維持身體機能及提高生活質量至關重要。男人養腎的最佳方法涵蓋了合理飲食、適量運動、藥物調理及健康生活習慣等多個方面。飲食是養腎的基礎，應減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，增加富含纖維素
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次