手淫一般指的是自慰。自慰是否會影響長高,應根據具體情況進行判斷。如果處于生長發育期間,只是偶爾自慰,通常不會影響長高。反之,會影響長高。出現不適癥狀后,建議及時就醫。
1、不會影響長高:
如果正處于生長發育期間,偶爾的進行自慰,可以在一定程度上緩解壓力,放松心情,并不會影響生長激素,所以不會影響長高。
2、會影響長高:
如果處于生長發育期間,長期過度的自慰,會影響正常休息,而大多數生長激素分泌高峰在晚上深睡眠時,此時可能會影響生長激素分泌,繼而影響長高。
平時需要保持良好的生活習慣,可以適當的聽音樂,冥想或者是去室外散步,分散注意力,降低自慰頻率。平時還需要加強個人衛生,盡量每天更換內褲,可以降低感染風險。