植物神經失調導致的氣短、乏力可以通過一般治療、按摩治療、藥物治療等方法改善。
1、一般治療:
首先在日常生活中應當保持良好的心態,避免精神壓力過大,規律作息,保證充足的睡眠時間,適當運動,避免過于勞累,合理膳食,糾正不良的生活習慣,一般情況下能夠使癥狀得到緩解。
2、按摩治療:
還可以在醫生的指導下按摩涌泉穴、極泉穴、太沖穴、心俞穴等部位,既能夠加速局部的血液循環,又可以改善植物神經失調引起的胸悶、氣短、心煩等癥狀。
3、藥物治療:
患者還可以在醫生的指導下服用營養神經的藥物,比如谷維素片、甲鈷胺片、維生素B12片等藥物進行治療,對于改善植物神經失調引起的身體不適也有較好的治療效果。
除此之外,還可以通過針灸治療等方法改善。當身體出現不適的癥狀時,應當及時到正規的醫院就診,并積極的配合醫生進行相應的治療,在治療期間按時按量服用藥物,有利于促進病情的恢復。而在日常生活中應當養成良好的生活習慣,多到戶外運動,有利于身體健康。