www.蜜臀-www.免费黄色-www.男同-www.妞干网.com-www.女人本色-www.欧美

腳踝骨折回家注意事項有注意飲食、保護局部的清潔干燥、積極的進行功能鍛煉等。

注意飲食,需要注意飲食合理搭配。由于腳踝骨折后初期一般需要臥床休息,其活動少,可能會導致便秘的發(fā)生;骨折可能是由于外傷所致,而有一定的失血,同時骨折的愈合、軟組織的修復等,都需要充足的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng),因此需要吃一些易消化、富有營養(yǎng)、清淡的食物,宜食用高熱量、高蛋白、高維生素的食物,如動物肝臟、蛋類、魚肉、豆制品、牛奶等補充身體所需營養(yǎng)促進機體的恢復,還要多吃水果蔬菜等富含膳食纖維的食物促進胃腸蠕動預(yù)防便秘。

保護局部的清潔干燥,如有傷口、切口或是石膏固定等,需要保護局部皮膚表面的清潔干燥,防止出現(xiàn)滲液、出血、腫脹、水皰、瘀斑、感染、愈合不良等情況,影響身體的恢復。

積極的進行功能鍛煉,以免出現(xiàn)腳踝僵硬,影響活動的功能。術(shù)后早期應(yīng)進行主動功能鍛煉,如主動屈伸腳踝等,以恢復腳踝的活動度;術(shù)后一般6-8周可進行負重鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产重口老太和两个小伙另类 | 福利国产视频tv破解版 | 精品毛片高清一区二区 | 国产在线观看99re | 国产免费无码视频 | 国产熟女真实乱精品视频 | 国产剧情gv在线观看 | 99精品在线 | 91精品一区二区三区在线播放 | 国产高清精品无码免费试看 | 国产成人无码av一区二区 | 成人精品视频一区二区三区不卡 | 国产精品福利自产拍 | 成人国产日本亚洲精品 | 国产成人免费影院在线 | 国产精品无码午夜免费麻豆 | 国产一区二区av免费 | 国产精品三级av在线 | 91精品人妻一区二区三区蜜桃 | 国产蜜臀一区二区三区亚洲 | 精品国产品对白在线 | 丰满岳乱妇在线观看中字无码 | 国产91白丝在线播放 | 国产免费无码一区二区三区vr | 91蜜桃国产成人精品区 | 国产在线观看不卡免费高清 | 国产亚洲精久久久久久无码av | 国产一区二区午夜福利在线观看 | 1024你懂的在线播放欧日韩 | 91在线播放不卡午 | 91精品国产高清久 | 精品人妻一区二区三区视频 | 国产成人av片在线观看 | av中文字幕在线亚洲 | 2025国产卡一卡 | 国产午夜人做人免费视频网 | 国产成人福利免费观看 | 国产精品人妻无码久久久郑州 | 国产精品露脸视频 | 国产成人精品2025 | 国产高清不卡秒播在线播放 |