消化不良有可能表現為便秘,但是不一定就是便秘,還可出現腹脹,惡心,嘔吐,打嗝等等表現。出現消化不良可以口服嗎丁啉,健胃消食片等等藥物緩解消化不良的癥狀。
平時適當的運動鍛煉,比如跑步,散步,打太極,練瑜伽,做腹部按摩等等,可以促進胃腸蠕動,促進消化,改善消化不良的表現。平時飲食調理也是非常需要注意的,要吃一些容易消化吸收并且養胃,并且富含營養的食物。少吃產氣的時候,少吃辛辣刺激,過于油膩不容易消化吸收的食物,要少食多餐,避免暴飲暴食。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。