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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2207次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4216次

• 黃米孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃黃米，黃米屬于粗糧的一種，營養(yǎng)豐富，富含碳水化合物，蛋白質(zhì)，B族維生素，維生素E，鋅，銅，錳等營養(yǎng)元素，具有益陰、利肺、利大腸之功效。孕婦適當?shù)某渣S米，可以改善孕期便秘的癥狀，還可以均衡人體所需的各種營養(yǎng)，一般人群均可以食用黃米。黃米屬于黏性，可以適量少放在小米粥中起到增稠的作用，口感更好。另外，黃米中最重要的是富含維生素，可以預防便秘，對于孕婦來說是非常好的食物，此外可以多吃一些新鮮蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)類高的食物。
  語音時長 01:17”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-05-06 4612次

• 孕婦可以吃黃米嗎
  孕婦可以吃黃米，黃米原產(chǎn)中國北方，是古代黃河流域重要的糧食作物之一。黃米可用于煮粥，做糕，做米飯和釀酒。黃米富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，B族維生素，維生素E，鋅，銅，錳等營養(yǎng)元素，具有益陰，利肺，利大腸的功效，孕婦吃黃米可以均衡人體所需要的各種營養(yǎng)。黃米中富含的維生素B族孕婦食用后，可以使皮膚變得愈發(fā)白嫩，可以從某種程度上改善孕期情緒不佳的狀態(tài)。黃米中的膳食纖維能清潔孕婦消化壁，促進消化，改善便秘癥狀。
  語音時長 01:12”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-25 3612次

• 孕婦可以吃黃米嗎
  病情分析：孕婦可以吃黃米。黃米富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，b維生素，維生素e，鋅，銅，錳等營養(yǎng)元素。孕婦適當吃黃米可以均衡人體所需要的各種營養(yǎng)，能防止便秘和失眠，改善便秘癥狀，預防結(jié)腸癌。意見建議：黃米性稍偏涼，虛寒體質(zhì)最好不要吃，建議孕婦在選擇小米的時候要選擇新鮮的黃小米，新鮮的黃小米粥，對胃黏膜有保護作用，適合慢性胃炎和胃潰瘍患者服用，而貯存過久的黃小米，有可能導致潰瘍。熬粥所用的米必須是優(yōu)質(zhì)的小米。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-13 1202次

• 黃米孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃黃米，黃米含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素E，食用后能夠促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育，而且黃米容易消化，適合孕婦食用。意見建議：在孕期要保證營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，粗細搭配，少吃多餐，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。孕婦還要保持心情愉悅，避免長期處于焦慮、壓抑等不良情緒中，以免影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-21 1303次

• 孕婦可以吃黃米嗎
  孕婦可以吃黃米，黃米屬于一種粗糧，含有豐富的B族維生素以及碳水化合物，適量的吃些黃米可以促進腸道蠕動，能有效的預防便秘。在懷孕期間飲食上一定要注意粗細搭配合理，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶、魚類等，同時要注意個人的衛(wèi)生習慣，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 黃米孕婦可以吃嗎
  黃米孕婦一般可以適量食用。黃米，作為一種營養(yǎng)豐富的糧食，對孕婦而言是安全且營養(yǎng)的食物選擇。在孕期，合理的飲食對胎兒的發(fā)育至關(guān)重要，而黃米中含有的多種營養(yǎng)成分能夠滿足孕婦及胎兒的營養(yǎng)需求。黃米富含蛋白質(zhì)，這是胎兒生長發(fā)育所必需的重要營養(yǎng)素。蛋
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-25 0次