慢性咽炎是一種常見(jiàn)的咽部黏膜慢性炎癥，常表現(xiàn)為咽腔干燥、發(fā)癢、刺激性咳嗽等癥狀，影響患者的生活質(zhì)量。要想調(diào)養(yǎng)并力求根治，需從多方面入手，具體如下：
首先是飲食調(diào)養(yǎng)，患者應(yīng)避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，如大蒜、辣椒等，以免加重咽部不適。建議多食用清淡、富含維生素的食物，如黃瓜、蘋(píng)果、菠菜等，有助于咽部黏膜的修復(fù)。
其次是生活習(xí)慣的改善，戒煙限酒是關(guān)鍵，同時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)空氣清新，減少粉塵等有害物質(zhì)的吸入。保持規(guī)律的作息，避免熬夜，以增強(qiáng)身體免疫力。
在藥物治療方面，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用適合的中成藥，如蒲地藍(lán)消炎片、清咽滴丸等，以起到消炎利咽的作用。若慢性咽炎與細(xì)菌感染有關(guān)，還可根據(jù)醫(yī)囑使用羅紅霉素等西藥進(jìn)行抗感染治療。
此外，針灸等中醫(yī)療法也有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能，改善慢性咽炎的癥狀。局部治療如使用抗生素含漱液，也能起到清潔咽后壁、減輕炎癥的效果。
需要強(qiáng)調(diào)的是，慢性咽炎的調(diào)養(yǎng)與根治是一個(gè)長(zhǎng)期且綜合的過(guò)程，患者需耐心堅(jiān)持，并根據(jù)自身情況靈活調(diào)整治療方案。
