氣陰兩虛并且有濕熱內蘊時,應以益氣養陰為主,同時兼顧清熱化濕,比如服用黃芪人參湯等,建議在專業中醫師的指導下使用。
氣陰兩虛一般會容易出虛汗,自汗和盜汗,這種情況建議可以應用補中益氣丸,六味地黃丸來進行調理,如果體內濕邪太重,應以益氣養陰為主,同時兼顧清熱化濕。所謂勞作耗氣,久坐傷肉,如果四肢不怎么動,中焦脾胃就會為濕濁所困,郁而化熱后,自身的陽氣、清氣被一團濕濁污穢困住了,不能向上升發,形成濕熱內蘊。濕熱內蘊主要容易侵犯的是脾胃和肝膽,可以表現為脾胃濕熱和肝膽濕熱的癥狀,會造成皮膚黃染、兩脅或者肚子的脹痛、不愛吃飯、厭油、惡心、嘔吐等癥狀。當氣陰兩虛且有濕熱內蘊時,也可用中醫方劑來進行調理,比如黃芪人參湯,是治療暑傷元氣,氣陰兩虛,并有濕熱的代表方劑。
建議還可以在飲食上調理一下,以清淡為主,可以吃一些紅豆薏米粥等。平時避免工作壓力過大,不可久坐不動,多進行體育鍛煉。