腰椎間盤突出癥青壯年發病多可能是因為青年人的活動量較大,比如做一些極限運動等,從而局部的組織磨損也是比較快的,因此容易引起腰椎間盤突出。另外也有可能是因為工作過度勞累引起的。
建議年輕人可以適當的增加鈣質和蛋白質的攝入,這樣可以增加體質從而預防該疾病的發生。同時在生活中要注意適當的運動即可,長時間的運功后需要進行必要的休息。
腰椎間盤突出癥青壯年發病多可能是因為青年人的活動量較大,比如做一些極限運動等,從而局部的組織磨損也是比較快的,因此容易引起腰椎間盤突出。另外也有可能是因為工作過度勞累引起的。
建議年輕人可以適當的增加鈣質和蛋白質的攝入,這樣可以增加體質從而預防該疾病的發生。同時在生活中要注意適當的運動即可,長時間的運功后需要進行必要的休息。
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