手術(shù)后一般2~4周可以做推動臏骨鍛煉運(yùn)動，手術(shù)后，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時向醫(yī)生咨詢和反饋。
手術(shù)后進(jìn)行臏骨鍛煉運(yùn)動可以防止臏骨與周圍組織發(fā)生粘連，保持關(guān)節(jié)的靈活性，有助于恢復(fù)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。在手術(shù)后的早期，傷口和組織需要一定的時間恢復(fù)和愈合，過早進(jìn)行推動臏骨鍛煉運(yùn)動，可能會影響手術(shù)效果，導(dǎo)致傷口疼痛、腫脹等不適癥狀。經(jīng)過2~4周的恢復(fù)，手術(shù)部位的組織相對穩(wěn)定，此時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸開始進(jìn)行推動髕骨鍛煉運(yùn)動，以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的活動度和肌肉力量。
患者手術(shù)后，應(yīng)保持傷口清潔，避免感染。進(jìn)行鍛煉時應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過度用力或劇烈運(yùn)動。在日常生活中，患者應(yīng)注意休息，避免長時間站立或行走，合理飲食，增加營養(yǎng)的攝入，促進(jìn)身體恢復(fù)。
