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• 腳踝關節韌帶損傷怎么辦

  腳踝關節韌帶損傷剛發生時，必須立即停止繼續運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫，進一步到醫院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術治療，防止反復扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓練，本體感覺的恢復。2到3個月后行走，可以達到完全正常的狀態，恢復關節的功能，達到關節功能最大程度的康復。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 3996次

• 踝關節韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 12890次

• 韌帶損傷能完全恢復嗎
  當病人發生韌帶損傷以后，如果積極的進行配合治療，多數還是可以完全恢復，但是如果治療不得當，往往就會留下一系列后遺癥，比如會導致關節出現不穩定，會引發關節出現創傷性關節炎，會導致關節出現僵硬，局部肌肉出現萎縮，嚴重影響病人生活質量，所以當韌帶損傷以后需要積極的配合治療，盡量避免后遺癥的發生。需要做到以下幾點：一，首先需要積極的進行查體，配合輔助的檢查來明確韌帶損傷的嚴重程度，從而確定相應的治療方案。二，對于韌帶損傷非常嚴重，關節穩定性非常差的患者，有必要積極的進行韌帶的修復重建手術治療，而對于韌帶損傷比較輕的患者，需要局部適當的保護制動。三，等到局部比較穩定，需要刻苦的進行功能鍛煉。
  語音時長 01:18”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-20 2393次

• 腳踝韌帶損傷多久能恢復
  如果病人出現了腳踝韌帶損傷的情況，恢復一般需要3-4周的時間，因為腳踝韌帶屬于腱性組織，腱性組織血運相對較差，所以損傷以后恢復的時間相對較長。所以，在病人出現腳踝韌帶損傷以后，一定要限制踝關節屈伸和負重活動3-4周的時間，以給腳踝韌帶損傷恢復創造條件，如果說腳踝韌帶損傷相對較輕，可以通過保守的支具或者是石膏固定足踝部位，以促進腳踝韌帶損傷恢復。如果說腳和韌帶損傷比較重，影響到踝關節部位的穩定性，一定要就診行手術修復治療，以恢復韌帶連續性和完整性，以穩定踝關節結構，以恢復踝關節正常的屈伸受力。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-06 3035次

• 韌帶損傷能完全恢復嗎
  病情分析：大多數韌帶損傷是可以完全恢復的。臨床上常見的一度及二度韌帶損傷，通過石膏或支具固定、休息、對癥治療以及功能鍛煉等處理，可以完全恢復，對關節功能沒有影響。而嚴重的韌帶損傷，如完全斷裂、起點止點撕脫或者合并其他軟組織損傷，一般需要手術處理，遠期可能會留下不同程度的后遺癥。意見建議：建議韌帶損傷患者，在外固定拆除后要加強關節的活動和功能鍛煉，一方面可以緩解關節內粘連，促進功能恢復，另一方面可以增加肌肉力量。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-09-04 1702次

• 腳踝韌帶損傷多久能恢復
  病情分析：腳踝韌帶損傷，如果沒有引起關節的穩定性受到影響，兩周左右可以恢復。如果韌帶撕裂或者韌帶斷裂，需要的時間會長一些，需要六到八周的時間，建議可以選擇用繃帶固定一段時間，促進血液回流。意見建議：腳踝韌帶損傷，建議要注意休息，不能長時間站立，不要過度的行走。注意腳踝關節部位的防寒保暖，減少飲食的刺激，不要抽煙喝酒，不要吃生冷油膩，刺激性的食物。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2021-01-26 1801次

• 腳踝韌帶損傷能完全恢復嗎
  腳踝韌帶損傷通常及時治療后能完全恢復，不及時治療可能無法完全恢復。建議患者及時就診并治療。1、能完全恢復：如果腳踝韌帶損傷程度較輕，比如只是輕度的拉傷或部分撕裂，在經過及時、正確的治療和康復訓練后，通常是能夠完全恢復的。早期的休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢等措施可以減輕腫脹和疼痛。后續進行針對性的康
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-07-04 0次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復
  腳踝韌帶損傷是常見的運動傷害，恢復過程需要細致護理和科學方法。恢復腳踝韌帶損傷，關鍵在于物理治療、適當藥物輔助以及康復訓練。物理治療在韌帶損傷初期至關重要。在損傷后的48小時內，可以應用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請避免直接將冰塊
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-28 0次