高血壓柚子是可以吃的，里面含有大量的維生素A、維生素C，對于控制血壓也有一定的益處的。除此之外，還可以吃其他的一些水果，比如蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄、火龍果、芒果等。還有一些蔬菜，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜。一些菌類也是可以吃的。
高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量應該控制在六克以內。少吃油膩食物，例如排骨、五花肉、紅肉、肥肉、燒烤、魚仔以及臘肉、熏肉等。建議多吃些植物蛋白，比如豆漿、豆腐腦。優質的蛋白或者是低膽固醇的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉等都是可以的。
高血壓柚子可以吃嗎
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院心血管內科
2021-12-0612951次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
妊娠高血壓能吃柚子嗎妊娠期高血壓疾病，沒有忌口的東西，我們只是說在妊娠期，在對高血壓疾病的心腦血管疾病預防中，大家認為第一個是高鈣的飲食；第二個是低鹽的飲食。因為高鈉低鈣，可能會是高血壓疾病，發生發展的一個重要的因素。另外一個神經的興奮劑，比方說濃茶、濃咖啡，它可能會影響你的睡眠，是對于高血壓疾病的發生發展有一定影響。除此之外，我們沒有特殊的食物，是治療高血壓疾病的，也沒有特殊的食物，是導致疾病發生的。柚子是一個很好的水果，含有豐富的維生素，是可以吃的。
01:05
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 4166次
-
高血壓患者可以吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。
01:19
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 25399次
-
高血壓柚子可以吃嗎高血壓柚子是可以吃的，里面含有大量的維生素A、維生素C，對于控制血壓也有一定的益處的。除此之外，還可以吃其他的一些水果，比如蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄、火龍果、芒果等。還有一些蔬菜，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜。一些菌類也是可以吃的。高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量應該控制在六克以內。少吃油膩食物，例如排骨、五花肉、紅肉、肥肉、燒烤、魚仔以及臘肉、熏肉等。建議多吃些植物蛋白，比如豆漿、豆腐腦。優質的蛋白或者是低膽固醇的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉等都是可以的。語音時長 1:08”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-10-16 5378次
-
高血壓可以吃柚子嗎高血壓患者是可以吃柚子的，但是要注意不能夠吃得太多，以免造成消化不良，像高血壓患者在平常飲食上主要的就是要減少一些含有鈉鹽，脂肪，膽固醇含量多的食物的攝入。像平常在水果，蔬菜以及五谷雜糧方面沒有太大的禁忌，只要適當的吃一些，對于身體一般沒有什么影響。還有在平常生活中也要注意，不能夠暴飲暴食，一定要控制在七八分飽，尤其是晚餐吃了太多的話，也不容易消化，而且對于我們身體也不利。所以在平常生活中一定要養成一個良好的生活習慣，如果身體條件允許的話，每天還可以適當的參加一些舒緩的有氧運動，這樣的話也有助于消化和吸收。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-24 4266次
-
高血壓可以吃柚子嗎高血壓可以吃柚子，高血壓病人平時應該多吃水果和蔬菜，選擇高纖維的食物，比如芹菜，保持大便通暢，少吃鹽，少吃油膩脂肪高的食物，一定要戒煙限酒，不能勞累，不能劇烈運動，避免精神緊張和情緒激動，避免熬夜，要養成良好的生活作息習慣。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2019-02-18 3504次
-
高血壓孕婦吃柚子嗎不建議高血壓的孕婦吃過多的柚子，因為柚子是比較寒涼的食物還是要少吃，高血壓患者的飲食原則，還是要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，要少吃辛辣刺激油膩生冷的食物，要多選擇一些富含維生素和纖維素比較高的蔬菜水果，特別是在懷孕期間一定要注意定期的孕檢。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-05 1702次
-
高血壓可以吃柚子嗎在探討健康飲食的眾多話題中，高血壓患者的飲食選擇總是備受關注。每當提及水果，柚子作為秋季的應季佳果，其豐富的營養價值和獨特的健康功效總能讓人眼前一亮。那么，高血壓患者能否安心享用柚子呢？本文將詳細解答這一問題。首先，明確回答標題所提問題：高血壓患者是可以吃柚子的。柚子中含有胡蘿卜素、B族維生素、維生
劉偉
主治醫師煙臺市中醫醫院
2024-10-10 0次
-
高血壓柚子可以吃嗎柚子是一種營養豐富的水果，對于高血壓患者而言，適量食用是有益的。需要注意的是，柚子與某些降壓藥物可能存在相互作用，因此患者在食用時應了解自身用藥情況，并咨詢醫生建議。柚子中含有豐富的鉀元素，而鉀離子有助于體內鈉離子的排出，從而幫助控制血壓。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-08 0次
