女人肺氣不足應(yīng)該補(bǔ)脾益肺、補(bǔ)益肺氣來(lái)調(diào)理。平時(shí)表現(xiàn)為咳喘無(wú)力、氣短、四肢無(wú)力等。
女人肺氣不足怎么調(diào)理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2112900次
1、平時(shí)可以口服一些補(bǔ)肺氣的藥物進(jìn)行調(diào)理，在門(mén)診面診后由醫(yī)師指導(dǎo)藥物服用，比如參苓白術(shù)散、玉屏風(fēng)散等。
2、也可以每天取適量的黃芪泡水喝，對(duì)于肺氣不足也有很好的療效，但是陰虛內(nèi)熱體質(zhì)人群不宜服用，建議咨詢(xún)醫(yī)師后再服用，以免對(duì)身體造成傷害。
3、必要的時(shí)候，可以服用一些補(bǔ)氣的中藥，常用四君子湯加減治療，就診中醫(yī)大夫后遵醫(yī)囑進(jìn)行服用。
4、也可以制作一些營(yíng)養(yǎng)藥膳來(lái)進(jìn)行調(diào)理，例如枇杷秋梨湯、山藥薏米粥、薏米芡實(shí)粥等等藥膳來(lái)補(bǔ)益肺氣，補(bǔ)脾益肺。
生活中需要注意規(guī)律作息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提升肺氣，多去戶外呼吸新鮮空氣，可以徒步登山等等。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:54
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-01-18 62572次
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血?dú)獠蛔阍趺凑{(diào)理血?dú)獠蛔惆▋蓚€(gè)方面，一個(gè)是氣虛，一個(gè)是血虛。血虛主要表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、面色黃白、舌白、脈比較細(xì)。我們根據(jù)血虛，一般是用四物湯來(lái)糾正血虛。氣虛主要表現(xiàn)為精神疲乏無(wú)力，身體行動(dòng)沒(méi)有力氣，氣虛也有不同臟器的表現(xiàn)。我們一般的氣虛，要給予四君子湯應(yīng)用。如果氣虛和血虛都存在，我們就用四君子湯加四物湯，同時(shí)應(yīng)用。一般氣血虛，在女性朋友當(dāng)中相對(duì)多見(jiàn)一些，特別是月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)過(guò)多，還有產(chǎn)后氣虛虛相對(duì)比較多見(jiàn)。這種情況下，我們有現(xiàn)成的中藥顆粒，包括八珍顆粒、八珍益母丸等等，我們來(lái)進(jìn)行補(bǔ)氣血。
01:36
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
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馮獻(xiàn)榮
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李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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