容易積食的孩子飲食可以通過選擇易消化和清淡的食物以及新鮮的蔬菜和水果來進行調理。
1、易消化和清淡的食物:
容易積食的孩子平時在日常生活中家長可以給孩子適當的吃一些易消化和清淡的食物,比如南瓜粥、小米粥、紅棗粥、山藥粥、軟面條、雞蛋羹等,這些食物都比較容易消化和吸收,不會增加孩子的胃腸道負擔,對于容易積食的孩子可以起到很好的緩解作用。
2、新鮮的蔬菜和水果:
對于容易積食的孩子家長平時可以給孩子適當的吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如火龍果、胡蘿卜、蘋果、菠菜等,這些蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和微量元素,可以給孩子補充身體所需要的營養物質。
對于容易積食的孩子家長平時可在家中常備健胃消食片、健兒消食口服液等藥物,這樣當孩子在發病時可以及時的對癥治療,但是在服用時一定要遵從遺囑按照劑量服用。