蹲下去站起來頭暈眼黑考慮是正常現(xiàn)象、直立性低血壓、缺鐵性貧血、耳石癥、腦梗死等原因，根據(jù)不同的原因做針對性處理，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、正常現(xiàn)象：
當(dāng)人體長時間處于蹲位時，下肢血液回流減少，突然站起時，由于重力的作用，下肢血管迅速擴(kuò)張，大量血液涌入下肢，從而造成頭部的血液相對減少，引起短暫的腦供血不足，引發(fā)頭暈眼黑。一般為正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療，休息后即可緩解。
2、直立性低血壓：
直立性低血壓患者的自主神經(jīng)功能紊亂，會導(dǎo)致血管舒張調(diào)節(jié)功能不良，體位發(fā)生改變時，不能有效的調(diào)節(jié)血壓，引起血壓降低，出現(xiàn)頭暈、眼黑的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊等藥物治療。
3、缺鐵性貧血：
缺鐵性貧血會導(dǎo)致體內(nèi)的血紅蛋白合成減少，使血液的攜氧能力下降，無法滿足腦部的需求，當(dāng)體位發(fā)生變化時，引起頭暈眼黑的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療。
4、耳石癥：
內(nèi)耳中的耳石脫落并移位至半規(guī)管等內(nèi)耳結(jié)構(gòu)中，當(dāng)頭部位置改變時，耳石刺激半規(guī)管內(nèi)的感受器，引起強(qiáng)烈的眩暈感，同時可能會伴隨惡心、嘔吐、眼黑等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手法復(fù)位的方式進(jìn)行治療。
5、腦梗死：
腦部血液循環(huán)障礙導(dǎo)致局部腦組織缺血、缺氧、壞死或軟化，從而影響神經(jīng)功能，引起頭暈、眼黑等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中，應(yīng)保持良好的生活規(guī)律，保持營養(yǎng)攝入均衡，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動，有利于身體健康。
