首先要監測血壓值,評估血壓的級別。若是1級血壓,無明顯癥狀的話,一般先不服用藥物;若血壓達到2級或以上,則建議服用降壓藥物,因為在哺乳期,建議要在醫生的指導下選擇降血壓的藥物。
此外要適當控制體重,還要保持平穩的心態,按時作息,少熬夜,盡量保持充足睡眠,少食高熱量,高脂肪的食物,適當的運動。
首先要監測血壓值,評估血壓的級別。若是1級血壓,無明顯癥狀的話,一般先不服用藥物;若血壓達到2級或以上,則建議服用降壓藥物,因為在哺乳期,建議要在醫生的指導下選擇降血壓的藥物。
此外要適當控制體重,還要保持平穩的心態,按時作息,少熬夜,盡量保持充足睡眠,少食高熱量,高脂肪的食物,適當的運動。
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