孕期痔瘡出肉球可以通過飲食的改變、增加運動量來緩解癥狀。
通常在懷孕期間,由于激素水平變化、子宮壓迫及便秘等原因,孕婦痔瘡的發病率較高,若患者出現了肉球的情況,也不要過度擔心,此時可以改變飲食習慣,如多攝取富含纖維的食物,包括水果、蔬菜和全麥食品,以幫助軟化大便,減少便秘,從而減少痔瘡的壓力,要注意不要吃辛辣、刺激性、寒涼、油膩的食物。患者還要進行適當的運動,如慢走、瑜伽等,有助于改善體內循環,減輕痔瘡癥狀。
在懷孕期間患者還要保持良好的心情,不要有焦慮、抑郁的情緒,患者還可以多和家人、朋友溝通交流,還可以多學習一些育兒知識,聽聽音樂,放松心情。另外,痔瘡出肉球也可以等到分娩之后,進行手術切除治療,患者期間不要過度擔心。