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• 習慣性早泄如何治療

  臨床上來說習慣性的早泄，一般來說，就是精神心理因素引起來射精過快。因為我們現在射精功能的控制，除了龜頭的神經的末梢，感覺異常引起以外，還要受射精中樞，還有大腦皮層的綜合的調整控制，才能夠決定，患者是不是有早泄的問題。在這種情況下，習慣性早泄可能就會受很多因素的影響，比如精神心理的因素，或者患者體質的問題，或者是生活習慣，這方面的問題都會引起來習慣性的早泄。在這種習慣性早泄當中處理上建議患者：第一，是要注意生活規律的調整戒煙酒、辛辣、不要疲勞、避免久坐。第二，精神心理因素這方面，也要注意做及時的心理疏導，或者找醫生做溝通和交流，對早泄有更客觀、更充分的認識。通過這些方面的處理，對習慣性的早泄，才能會有更好的治療效果。所以習慣性的早泄的治療上，還是需要綜合性的治療、綜合性的處理，才能夠達到很好的治療效果。

  

  01:46
  詹勝利 副主任醫師解放軍第309醫院

  2019-10-16 8376次

• 如何飲食減脂

  減脂的方式，非手術的治療方式，主要是通過飲食的控制，在減脂的期間盡量的避免幾類食物的攝入，主要是下面幾類：第一，就是碳水化合物，就是主要是這個精米白面。因為它主要是純糖分，要是實在是吃的話，可以吃粗糧，也就是雜糧，這樣對碳水化合物起到的作用就會比較大，不是不攝入，而是減少精米白面的攝入，純的碳水化合物的攝入。第二，就要控制油脂的收攝入，比如含有油脂比較多的東西，比如炸油條、炸油餅，或者是紅燒肉。第三，就是減少鹽的攝入，由于鹽攝入過多的話，容易引起體內的鈉水儲流。第四，就是注意多吃新鮮的蔬菜，水果也可以多吃一點，但是水果在吃的時候，大家要注意，不要吃過于甜的，就說哈密瓜、西瓜這種，建議大家不要吃特別多。第五，就是注意吃一些優質的蛋白質，比如雞胸肉、純瘦的牛肉等等，能起到比較良好的飲食控制。當然在飲食控制的時候，要注意相應的運動，方能達到最佳的效果。

  

  01:51
  李廣學 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-03-04 60840次

• 如何培養寶寶的飲食習慣
  培養寶寶的飲食習慣，要注意以下幾個方面：一，飲食要多樣化，不要挑食以及偏食。二，平衡飲食，不要有所偏愛，因為不同的食物具有不同的營養成分，機體對于各類營養成分都有要求。三，按時用餐，不要在兩餐之間吃零食。四，饑飽適度，不要多吃，也不要吃得過少。五，清淡飲食，不要吃一些油炸的食物以及高糖分，高熱量的食品。六，要選擇適合體質的食物，不要單憑口味挑選食物。七，文明用餐，不要在吃飯的時間看電視，看書，玩耍。
  語音時長 01:27”
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-03-12 5261次

• 怎樣養成良好的飲食習慣？
  養成良好的飲食習慣，定時進食，不暴飲、暴食，避免夜間進食，合理安排飲食結構，不偏食、食譜多樣化，多進富含纖維素的食物。蔬菜中含高纖維的有根莖類、野菜和蘿卜、瓜果類。水果有蘋果、香蕉、梨、橙。粗雜糧有燕麥、雜豆類。多喝水，每天早上喝一大杯溫開水，有利于清潔和刺激腸道蠕動，避免飲用濃茶、烈酒。少吃刺激性食物、脂肪類食物，有較好的通便作用，包括植物油、芝麻、核桃仁等。要合理分配一日三餐的熱量，早餐攝入當天總熱量的30%-40%，午餐攝取40%-50%，晚餐攝取20%-30%。少吃多餐，每餐只吃七八成飽，晚上更不能吃得太飽，但是要細嚼慢咽，不可吃的太快。餐后也不宜立刻起身活動，至少應休息一個小時。
  語音時長 1:35”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-20 11451次

• 怎樣養成良好的飲食習慣？
  要養成良好的飲食習慣，平時生活中應當注意規律作息，每天定時進食，一日三餐。注意膳食均衡，營養搭配。碳水化合物，蛋白質，脂肪在飲食中都應當有攝入，另外應當多吃些粗纖維的食物以及新鮮的水果蔬菜，保證補充到足夠的維生素。每餐不要進食過飽，一般七分飽即可。
  嚴玉婷 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-11 7206次

• 飲食習慣良好為什么會得胰腺炎
  病情分析：病人飲食習慣良好會得胰腺炎主要是由于經常大量飲酒等情況造成的。期間病人一定要盡早的預防，并且定期到正規公立醫院做常規的體檢，改善好飲酒或者暴飲暴食的不良習慣。意見建議：建議病人應該首先使用抗生素等藥物來進行保守治療，然后如果出現胰腺假性囊腫或者胰腺壞死感染等并發癥時考慮微創手術治療。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-17 1102次

• 良好飲食習慣包括什么
  良好的飲食習慣包括以下幾個方面：1、適度節食：循序漸進的減少食物的攝入總量，少吃高脂肪食物，避免加重內臟負擔。2、加強鍛煉：如游泳、散步或者騎車等，鍛煉的形式不重要，貴在堅持，不僅可以保持身材，還可以增強體質。3、每天多吃水果蔬菜：可以補充身體每天所需要的營養及維生素，還能有效預防便秘。4、多吃魚肉
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 20267次

• 怎樣養成良好的飲食習慣？
  養成良好的飲食習慣，定時進食，不暴飲、暴食，避免夜間進食，合理安排飲食結構，不偏食、食譜多樣化，多進富含纖維素的食物。蔬菜中含高纖維的有根莖類、野菜和蘿卜、瓜果類。水果有蘋果、香蕉、梨、橙。粗雜糧有燕麥、雜豆類。多喝水，每天早上喝一大杯溫開水，有利于清潔和刺激腸道蠕動，避免飲用濃茶、烈酒。少吃刺激性
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 19187次