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• 孩子缺鋅吃什么食物補充快

  有很多食物都是含有比較豐富的鋅元素，如果適當?shù)臄z入都可以比較好的補充所缺乏的鋅元素，第一類是海鮮類，第二類就是瘦肉，第三類是蛋黃，第四就是蔬菜和堅果。需要注意的就是食物要合理搭配、均衡攝取，營養(yǎng)會更容易吸收，而且不會造成寶寶營養(yǎng)過剩或者消化不良。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 2919次

• 缺鋅的癥狀

  缺鋅的癥狀主要有味覺功能降低，食欲不振，生長發(fā)育落后、免疫功能降低，易患各種感染性疾病，如腹瀉、感冒等。缺鋅多是由于攝入食物含鋅量不足或是長期采用靜脈營養(yǎng)而未注意補鋅所引起的。平時注意多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、動物肝腎，水產(chǎn)品，牡蠣肉，干貝等以及一些堅果類食物如栗子、花生等。對于進食困難無法進食或海鮮過敏的人群，可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅等藥物來補充鋅元素。傳統(tǒng)補鋅劑補益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的人群可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發(fā)育，改善味覺。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松，骨發(fā)育不全，佝僂病、小兒生長發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1666次

• 孩子缺鋅怎么食補
  鋅是人體代謝和免疫功能不可缺少的物質(zhì)，海鮮、紅肉、雞蛋、牛奶、豆類、堅果等食物中鋅含量比較豐富。動物蛋白質(zhì)能促進鋅在人體的吸收，所以推薦食用前幾樣食物。一般來說母乳喂養(yǎng)的寶寶缺鋅的發(fā)生率很低，因為母乳喂養(yǎng)含鋅較高，一般不需要特地的去補充，判斷是否缺鋅還得結(jié)合一些臨床癥狀來判斷。如果寶寶出現(xiàn)生長發(fā)育慢、食欲不佳、口腔潰瘍等免疫下降，這種異常情況而補充鋅之后這些情況，有明顯好轉(zhuǎn)，就可以回過頭來確診孩子之前可能缺鋅，所以寶寶有以上癥狀時，建議先去醫(yī)院找醫(yī)生咨詢一下是否有必要補充鋅。
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  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-10-10 5025次

• 孩子缺鋅怎么補
  給孩子補鋅，可口服葡萄糖酸鋅，硫酸鋅或者是醋酸鋅，一個療程三個月，用量由醫(yī)生決定，三個月后復查血鋅，不可以過量，長期用，以防止鋅中毒，補鋅后要注意飲食平衡，避免再次出現(xiàn)鋅缺乏。也可以用食物補鋅，一般動物性食物，除脂肪和蛋白外，鋅的含量均比植物性食物高，鋅含量高的食物，特別是海生貝殼類，含量更豐富。在植物性的食物中，海帶、紫菜含量最多，豆類，花生、堅果也含一定的鋅，水果含鋅微量。植物性食物中的鋅吸收率為10%到20%，甚至更低，動物性食物中的鋅吸收率為35%到45%，小兒若吃全谷、堅果、肉類和海味，就能獲得足夠的鋅。
  語音時長 1:42”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-04 4320次

• 缺鋅怎么辦
  身體缺鋅的話就需要補鋅，可以口服補鋅，口服一些其他的一些補鋅口服液，要根據(jù)具體的情況來進行分析和處理，同時呢在食物上面飲食營養(yǎng)要均衡，食物的種類要豐富，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還需要多攝入一些其他的一些事物。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-14 1704次

• 孩子缺鋅怎么食補
  可以讓寶寶吃一些貝殼類的食物，當然在吃之前要看一下寶寶是不是對此類食物有過敏，一般的建議是給寶寶們用貝殼類的食物來做湯，讓寶寶喝，補鋅效果好，一般建議讓吃的動物的肝臟有，鴨肝或者是雞肝都不錯，但是，請弄碎了，然后與雞蛋一起給寶寶吃，效果更好的。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-24 1401次

• 孩子缺鋅缺鈣怎么辦
  孩子缺鋅缺鈣可能是攝入不足、流失過多、吸收不良等原因所致，可以通過調(diào)理飲食、使用藥物等方式改善。鋅和鈣都是人體所必需的微量元素，其中鋅對人體的生長發(fā)育、胃腸道功能、視力、免疫力等都有著重要的作用。鈣具有促進凝血、強化骨骼、維持神經(jīng)和肌肉活動及調(diào)節(jié)酶的活性等功能。如果缺乏了這兩種元素可能會導致生長發(fā)育
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2023-03-31 0次

• 孩子缺鋅缺鐵怎么回事怎么辦
  孩子缺鋅缺鐵，主要是由于營養(yǎng)元素攝入不足而引起，可通過調(diào)整飲食、口服藥物、家庭護理等方式改善。1、調(diào)整飲食：如果孩子平時長期挑食、偏食，會導致攝入的營養(yǎng)元素不足，從而引起缺鋅、缺鐵癥狀。平時可給孩子多吃些富含鋅元素和鐵元素的食物，如動物內(nèi)臟、菠菜、牛肉、雞蛋、胡蘿卜等，可有效的補充身體所需要的營養(yǎng)，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-04-12 0次