正常人每分鐘正常心跳為60-100次,心率是指正常人在安靜狀態下每分鐘心跳的次數,正常為60-100次/分,可因年齡、性別或其他生理因素而產生差異。一般而言,女性的心率較同齡的男性快,年輕人的心率比老年人快,這些都是正常的心理現象。
運動員的心率較普通人偏慢,對于他們,即使低于60次/分,也是可以接受的。還需要知道的是正常的心率是竇性心律,頻率是每分鐘60-100次。因此如果是竇性心律,那么這個次數是正常的。除此以外,還有兩點要注意,具體如下:
1、看節律是否規整,如果不是竇性心律,比如伴有早搏或者房室傳導阻滯,或者有心房顫動,或者房性心動過速、短陣室性心動過速,這些都是節律不規則或者異位心律。因此即使平均心率正常,但是節律不正常,也是需要處理的。
2、對于不同人群要求的心率范圍并不都是一樣的,如果患者年齡較大,或者患有心血管疾病、心功能較差,一般是建議心率在正常范圍內低一些,如60次/分,以便給心臟更多的休息時間。