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胃酸過多不能吃醋,因為醋屬于酸性的調(diào)味品,吃醋會刺激胃酸分泌增加,過多的酸性物質(zhì)會刺激胃黏膜,從而引起胃部的燒灼感、胃痛等異常的表現(xiàn)。若長時間吃醋,還可能會損傷胃黏膜,甚至引起胃潰瘍、胃糜爛等嚴重情況。

引起胃酸分泌過多的原因有四個,即心理精神因素、食物影響、嚴重創(chuàng)傷應(yīng)急以及急、慢性胃腸疾病。食物影響占主要因素,當(dāng)進食過酸、過甜、過油、辛辣、生冷、濃茶、咖啡、酒精、巧克力等食物及飲品,會誘發(fā)胃酸大量分泌,刺激胃腸黏膜。

若胃酸過多的癥狀嚴重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等抑制胃酸分泌的藥物。平日要進食溫軟、清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,避免辛辣刺激的食物,應(yīng)少食多餐,不暴飲暴食,不飲酒,不熬夜,應(yīng)保證充足的睡眠,適當(dāng)運動,促進身體恢復(fù)。

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