胸部下面一點的位置疼可能是受涼、過度勞累、外傷、肋軟骨炎、胸膜炎等原因引起的，患者應及時就醫，在醫生的指導下規范治療。
1、受涼：
如果長期吹冷空調，可能會導致身體受涼，影響胸部及周圍組織的血液循環，可能會引發肌肉痙攣，從而出現疼痛、酸脹等癥狀?？梢詫植窟M行熱敷，以加速血液循環，緩解不適癥狀。
2、過度勞累：
長時間進行重體力勞動，會導致局部肌肉勞損，從而引發局部疼痛。應注意休息，并對局部肌肉進行按摩，緩解疼痛癥狀。
3、外傷：
如果胸部遭受比較嚴重的撞擊、擠壓，可能會損傷局部軟組織或神經，從而引發疼痛、腫脹等癥狀。可以對局部進行冰敷，能夠起到消腫、止痛的作用。
4、肋軟骨炎：
可能是外傷、感染性疾病、胸部手術等原因引起，會導致胸肋關節韌帶慢性勞損，從而引發炎癥，在炎癥的刺激下就會出現脹痛、胸悶、紅腫等癥狀?？勺襻t囑服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療，能夠促進病情的恢復。
5、胸膜炎：
可能與感染、自身免疫性疾病、惡性腫瘤等原因有關，會破壞胸膜的正常結構，引發炎癥反應，從而出現胸部牽拉痛、胸悶、發熱等癥狀。可遵醫囑口服甲硝唑片、對乙酰氨基酚片、左氧氟沙星膠囊等藥物治療，可以緩解不適癥狀。
日常應保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。還要加強營養，多吃新鮮蔬菜、水果以及全谷物類食物，能夠增強身體抵抗力，有利于病情的恢復。
