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• 下樓梯腳崴了怎么快速恢復

  下樓梯腳崴了是最常見的運動損傷，首先有一個原則是要保護、要制動，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過冷敷使炎癥不再擴散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態下，還要將患肢的腳抬高點，使血液容易回心，增加回心血量，達到消腫的目的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 4390次

• 膝蓋下蹲時有響聲怎么回事

  膝蓋在下蹲的時候有響聲主要考慮是由以下幾種問題導致：首先，膝關節的骨性關節炎，當產生膝關節骨性關節炎之后，膝關節包括股骨側、脛骨側以及髕骨都會有骨質增生產生。所以患者在運動的時候，尤其是膝關節屈曲下蹲的時候，增生的骨贅就會摩擦到關節囊和韌帶，從而產生響聲。其次，膝關節下蹲時有響聲常見于膝關節半月板的損傷，當膝關節半月板損傷時，膝關節下蹲的時候不僅會有明顯的響聲，還會有明顯疼痛感，此時應該做進一步檢查。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 1506次

• 膝蓋下樓梯痛看什么科
  膝關節下樓梯時疼痛，首先要到正規醫院關節外科門診就診。常見的原因為退行性骨性關節炎的早期癥狀，主要表現為上下樓梯酸痛不適為主，活動量多時疼痛加重，休息后疼痛減輕，走平路時可無疼痛，隨病情加重，表現為反復發作的關節腫脹、疼痛，并伴有積液，嚴重影響患者的生活質量。這時應到門診進行X線片檢查，可見關節間隙變窄，軟骨下骨硬化，骨刺形成。主要治療是理療和功能鍛煉，理療包括熱敷、磁療、超聲波、激光等治療，功能鍛煉主要是加強股四頭肌肌力訓練，增加膝關節的穩定性。對于肥胖患者，戒煙限酒，減輕體重，可有效緩解疼痛。
  語音時長 01:19”
  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-20 2282次

• 下樓梯時膝蓋疼
  膝關節是我們身體一個重要的負重關節，關節內有關節的軟骨、半月板以及交叉韌帶，這些組織維持著關節的穩定性，同時，半月板也起到一個緩沖的作用，減少肢體對膝關節的沖擊。在平時的生活中，過量的運動、勞動以及一些疾病都有可能造成膝關節內組織，特別是關節軟骨的損傷。這時候，如果髕骨和股骨關節面出現了磨損、軟骨的損傷就可能導致下樓梯時膝關節的疼痛，同時會有積液以及關節的腫脹。對于這個疼痛，可以做一個磁共振的檢查，明確診斷。治療上可以用關節腔內注射玻璃酸鈉以及口服氨基葡萄糖藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:43”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-05-19 8659次

• 膝蓋下樓梯疼走路沒事為什么
  膝蓋下樓梯疼，走路沒事，可能是產生了髕骨關節的損傷，這是由于膝關節的負荷量過大，或者是做了過多的負重鍛煉，所引起的髕骨關節內部的軟骨損傷。一旦出現這種情況的話，那么就可能出現膝關節在下樓梯的時候疼痛，并且由打軟腿的現象，而在平路慢走的時候，這種癥狀就會消失。一旦出現這類疾病，要盡早的去二級以上的醫院骨科就診，明確病因和疾病的程度，再做針對性的處理。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-13 5004次

• 上下樓梯膝蓋疼怎么辦
  上下樓梯的時候，出現了膝蓋的疼痛，這在老年患者當中非常常見，主要就是由于膝關節的骨性關節炎。膝關節骨性關節炎是一種非感染性的炎癥性疾病，主要就是由于關節軟骨受到磨損所產生的。要積極的注意休息，避免登高、爬山，應用消炎鎮痛藥物西樂葆膠囊，營養關節軟骨鹽酸氨基葡萄糖。必要時向關節腔內注射玻璃酸鈉注射液，大部分都能得到很好的減輕。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 5008次

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  膝蓋在下樓梯時出現響聲，是許多人可能遇到的問題。這種響聲可能源自多種因素，包括生理結構特點、關節軟骨磨損、半月板損傷以及其他膝關節疾病。了解這些原因，有助于我們更好地關注和保護膝關節健康。膝蓋響聲可能是由于生理因素造成的，在下樓梯時，髕骨和
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 膝蓋下樓梯痛看什么科
  膝蓋疼痛，特別是在下樓梯時痛感明顯，是許多中老年人常遇到的問題。這種情況通常與膝關節的退行性改變、關節軟骨磨損、關節炎等病變有關。當出現此類癥狀時，建議患者前往醫院的骨科或關節外科進行專業檢查與診斷。針對膝蓋下樓梯痛的不同原因，治療方法也有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-17 0次