成人出現了消化不良引起來的腹瀉,首先需要調整一下飲食,這個時候需要吃一些簡單清淡,容易消化的飲食,纖維素含量比較高的水果和青菜,盡量不要吃。另外,油膩的辛辣刺激感,比較強的食物也不可以吃,比較難消化的肉類盡量不要吃,或者僅僅是少吃一些。
此外需要使用一些促進消化的藥物來進行調理,這個時候可以使用午時茶顆粒、大山楂顆粒來緩解消化不良的現象。另外,口服益生菌調理胃腸道的菌群失調,比如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等,對于緩解消化不良和腹瀉的情況,都具有一定的幫助。如果腹瀉的癥狀比較嚴重,可以口服止瀉的藥物來幫助治療,比如蒙脫石散、乳酸菌素片等。