患有痛風首先應該忌口高嘌呤食物,比如各種肉湯、火鍋、動物的內臟以及帶貝殼的海產品。痛風患者還應該限制食用各種豬肉、牛肉、雞肉等肉制品以及魚肉、蝦等。痛風患者可以食用低嘌呤食物,比如青菜、水果、雞蛋和牛奶。另外痛風患者還需要嚴格戒酒,盡量不要飲用富含果糖的各類飲品。
痛風患者除了忌口以外還需要注重功能鍛煉,建議患者每天規律的進行體育鍛煉,這對降低血尿酸水平也有幫助,還需要嚴格控制體重,做到每日飲水2000ml以上,這些生活方式的調整都有利于控制病情。痛風患者如果通過生活方式調整尿酸不能達標,就需要服用降尿酸藥物治療。