對于長期失眠沒有效果最好的中藥。如果是心脾兩虛導致的,可以用黃芪等中藥治療,如果是心膽氣虛導致的,可以應用酸棗仁等中藥治療。
1、心脾兩虛:
心脾兩虛指心血不足、脾氣不足而引發的一些癥狀,多與過度勞累、飲食因素、慢性失血等有關,其癥狀以心慌、失眠多夢、健忘、食欲不振、腹脹、便溏為主,會導致患者出現長期失眠的情況。對于這種情況可以應用人參、黃芪、白術等中藥進行治療。
2、心膽氣虛:
心膽氣虛是指因稟賦不足或受驚嚇導致心虛膽怯、心神失養、神魂不安所表現出來的虛煩失眠、膽怯心悸、舌淡、脈弦細的一類病證,會使患者出現長期失眠的情況。對于這種情況可以應用酸棗仁、石菖蒲、茯苓等中藥進行改善。
治療期間注意清淡飲食,避免吃油膩的食物。