腳骨損傷后并沒有最快恢復的方法,期間主要以一般處理、藥物治療、手術治療等進行改善,具體方法需要到醫院進行檢查后,根據癥狀的嚴重程度來判斷。
1、一般處理:
如果腳骨受到損傷后引發疼痛、腫脹等現象,為了緩解不適,建議患者要保持制動休息,同時抬高患肢,促進血液回流,減輕腫脹。還可以對傷處進行冷敷,能夠達到消腫止痛的目的。
2、藥物治療:
如果疼痛比較明顯,可以在醫生的指導下使用藥物治療,比如雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等,可以起到消炎止痛的目的。同時還可以搭配谷維素片、傷科接骨片、碳酸鈣咀嚼片等,可以營養神經,修復組織。
3、手術治療:
如果伴隨韌帶撕裂或者骨折等,屬于比較嚴重的現象,要立即就醫進行檢查,可以通過手法復位或手術治療,促進骨骼結構恢復正常。
除此之外,還可以搭配物理治療、康復訓練等,能夠促進軟組織以及骨骼盡快得到修復,還能夠促進肌肉收縮,預防肌肉粘連、萎縮等。在治療期間需要多增加營養,多吃富含蛋白質和維生素的食物。